Renginiai

Šiaurietiškas vaikščiojimas Šakiuose

Ilgėjančios ir šiltėjančios dienos į gamtą išvilioja vis daugiau žmonių. Jaunesni stveria dviračius, vyresnieji išeina pasivaikščioti, pabendrauti. Pastebima tendencija, kad kasmet gausėja aktyvų laisvalaikio leidimo būdą besirenkančiųjų skaičius. Žygiai gamtoje, vaikščiojimas pėsčiomis – ne tik puikus laiko praleidimo būdas, bet ir galimybė pasirūpinti sveikata, sustiprinant bei padailinant savo kūną.

Minint ”Judėjimo sveikatos labui dieną“ Šakių rajono visuomenės sveikatos biuras pakvietė visus į Šakių J.Lingio parką susipažinti su galimybe išmėginti kitokį, mums dar neįprastą vaikščiojimo būdą – Šiaurietišką ėjimą. Į pirmąją šiaurietiško vaikščiojimo pamokėlę susirinko pusšimtis aktyvistų. Juos vaikščiojimo naudojantis specialiomis lazdomis mokė patyrę instruktoriai iš Kauno. Gausus einančiųjų būrys pasiskirstė būreliais ir, trenerių prižiūrimi, vaikščiojo po parką. Dalyviai buvo mokomi judesio atlikimo technikos, tinkamai pasirinkti lazdas, supažindinami su šio ėjimo poveikiu sveikatai, laikysenai. Planuojame, jog tokio pobūdžio sveikatinimo renginių Šakiuose gausės ir nieko nestebins žmogus, besirūpinantis savo sveikata, norintis gyventi aktyviai ir pilnavertiškai.

Daugiau apie renginį galite paskaityti čia.