Spalio 28 d. Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure vyko pažintinis seminaras psichoemocinei sveikatai stiprinti „Kvapų galia vidinei darnai“.
Renginyje svečiavosi aromaterapeutė Vilma Markaitytė, kuri pakvietė dalyvius į pažintinę kelionę po kvapų pasaulį. Seminaro metu buvo kalbama apie psichologinį kvapo poveikį, aromatinių junginių veikimą žmogaus emocijoms ir savijautai, bei apie tai, kaip kvapai gali tapti veiksminga priemone vidinei darnai ir psichoemocinei sveikatai stiprinti.
Dalyviai sužinojo:
• kaip tam tikri kvapai padeda atsipalaiduoti ir mažinti stresą;
• kokie aromatai skatina susikaupimą, kūrybiškumą ir aiškumą;
• kokie kvapai padeda įsižeminti ir atkurti emocinę pusiausvyrą;
• kokios yra pagrindinės aromaterapijos kryptys ir jų taikymo galimybės kasdienybėje.
Seminaro metu dalyviai taip pat dalyvavo kvapų spėliojimo žaidime, kuris suteikė daug gerų emocijų, skatino įsiklausyti į savo pojūčius ir dar geriau pažinti kvapų pasaulį.
Renginys suteikė dalyviams ne tik vertingų žinių, bet ir įkvėpimo atpažinti kvapų galią, ugdyti sąmoningumą bei kurti harmoningesnį santykį su savimi per pojūčius.
Renginį organizavo savižudybių prevencijos koordinatorė K.Damijonaitienė
Bažnyčios g. 39 A
LT-71123, Šakiai
info@sakiaivsb.lt
+370 345 52345