Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) primena, kad galvinėmis utėlėmis gali užsikrėsti kiekvienas – tiek vaikai, tiek suaugusieji. Nei socialinė padėtis, nei asmens higienos įpročiai nuo pedikuliozės neapsaugo, todėl ypač svarbi reguliari profilaktika ugdymo įstaigose. Nors ši liga nekelia pavojaus gyvybei, ji greitai plinta ir sukelia daug nepatogumų, todėl svarbiausia – laiku pastebėti ir tinkamai gydyti. Kaip plinta utėlės? Dažniausiai pasitaikanti – galvinė utėlė (Pediculus humanus capitis), gyvenanti žmogaus galvos plaukuose. Užsikrėsti galima artimo kontakto metu: žaidžiant,...

Oro užterštumas yra viena didžiausių šiuolaikinių aplinkos sveikatos problemų. Į orą patenkantys teršalai (kietosios dalelės, azoto dioksidas, sieros dioksidas, anglies monoksidas, ozonas, lakiųjų organinių junginių mišiniai ir kt.) tiesiogiai veikia mūsų kvėpavimo sistemą, o ilgainiui – visą organizmą. Pagrindiniai poveikiai žmogaus organizmui: Kvėpavimo sistema Smulkiosios kietosios dalelės (PM2.5) gali prasiskverbti giliai į plaučius ir patekti į kraują. Sukelia arba paūmina astmą, bronchitą, LOPL (lėtinę obstrukcinę plaučių ligą). Didina plaučių infekcijų riziką, silpnina...

Nors rudens pradžia įprastai dar lepina šiltais orais, vidinis organizmo termometras jau pamažu ruošiasi šiltesniems drabužiams, gausiam lietui ir peršalimo sezonui.  Tam, kad imunitetas būtų pakankamai stiprus atlaikant virusus ir bakterijas. vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė pataria susirūpinti jo puoselėjimu jau dabar. Pagrindiniai antioksidantai: Vitaminas A, Vitaminas C, Vitaminas E, Kofermentas Q10, Cinkas, Selenas, Resveratrolis. Kam jie reikalingi? Daugelis žino, kad antioksidantai yra reikalingi imuniteto apsaugai palaikyti. Tačiau...

Žmogaus netektis skaudi šeimai, bendruomenei ir visuomenei. Pernai dėl tyčinio susižalojimo netekome 566 gyventojų. Šiemet per mėnesį prarandame apie 40 žmonių. Šie skaičiai primena, kad psichinė sveikata yra neatsiejama nuo bendros gerovės, kartu – paskata veikti. Pasaulinės savižudybių prevencijos dieną ligonių kasa primena, kaip gauti pagalbą emocinės krizės atveju. Peršalę, susirgę kita liga, susižeidę ar norėdami profilaktiškai pasitikrinti įprastai nedvejodami einame pas šeimos gydytoją toje gydymo įstaigoje, kurioje esame prisirašę. Taip pat be dvejonių turėtume kreiptis ir psichologinės...

Pasaulinė savižudybių prevencijos diena kasmet minima rugsėjo 10-ąją, siekiant atkreipti dėmesį į savižudybių mastą, jų prevenciją ir pagalbos prieinamumą. Ši diena pabrėžia, kad kiekviena savižudybė yra tragedija, paveikianti ne tik patį asmenį, bet ir jų šeimą, draugus bei visą bendruomenę. Parengta naudojantis Valstybinio psichikos sveikatos centro Savižudybių prevencijos biuro informacija

Lietuvoje daugiau nei trečdalis jaunų moterų (18–30 m.) patiria nuolatinį nerimą, o valgymo sutrikimų diagnozių skaičius šioje grupėje kasmet auga – rodo 2023–2024 m. duomenys iš OECD ir Statistikos portalo. Spaudimas būti „tobula“ moterimi – liekna, švelnia, sėkminga ir viską spėjančia – tampa ne tik socialiniu, bet ir psichologiniu bei sveikatos iššūkiu, rašoma „Asmens sveikatos klinikos” pranešime žiniasklaidai.  Tradiciniai moters vaidmens ir grožio lūkesčiai, nors ir transformavęsi, vis dar gajūs. „Nors Vakarų visuomenėje vyrauja šiuolaikinis požiūris, kuris siekia neišskirti...

Išsaugoti gerą sveikatą, aštrų protą, išlikti fiziškai aktyviu net ir vyresniame amžiuje ir gyventi ilgai bei kokybiškai – tai yra daugelio mūsų siekiamybė, tačiau ilgaamžiškumas nėra tik genetika. Ilgaamžiškumas daugiausia priklauso nuo mūsų gyvenimo būdo – mitybos, fizinio aktyvumo, miego kokybės, streso valdymo ir, svarbiausia, žarnyno mikrobiotos būklės. Kaip ilgai ir kokybiškai gyventi, kaip žarnyno sveikata tiesiogiai veikia mūsų gyvenimo trukmę ir kokybę pasakoja portalo sveikataipalankus.lt įkūrėja, licencijuota dietistė Raminta Bogušienė. Mikrobiota – raktas į mūsų sveikatą Žarnyno...