Dauguma Lietuvos gyventojų vartoja viešai tiekiamą geriamąjį vandenį, kuris yra patikimai apsaugotas nuo taršos, jo kokybė yra griežtai reglamentuota ir stebima, todėl toks vanduo yra saugus vartoti. Visgi dalis geriamuoju vandeniu apsirūpina individualiai iš privačių gręžinių bei šachtinių šulinių, kurių saugumu gyventojai privalo pasirūpinti patys. Kaip tinkamai prižiūrėti šulinį ir kodėl tai yra svarbu, skaitykite pranešime. Tinkamai įrengti ir prižiūrėti Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) primena, kad Lietuvos higienos normoje HN 43:2020 „Šulinių ir versmių kaptažo*...

Priminimas!! Būtinai šiandien išeikite pasivaikščioti. Paskutinė diena kuomet dar didesniais kiekiais nemokamai dalinamas D vitaminas ir laimės hormonai. Po kelių savaičių pasiilgsite šių dienų.. Kineziterapija 24/7 informacija

Nuo rugsėjo mėnesio pradėjo veikti Valstybinės ligonių kasos (VLK) ir „Sodros“ specialistų įdiegta bendra vieno skambučio paslauga. Ši paslauga teikiama gyventojams, kurie skambina šių įstaigų konsultacijų telefono numeriais.  Abiem įstaigoms sutarus, nutarta palengvinti konsultacijų teikimą gyventojams telefonu. Ši funkcionali paslauga veikia tokiu principu: jeigu gyventojas paskambina į „Sodrą“ ir užduoda ligonių kasų kuruojamą klausimą, jis sujungiamas su VLK Elektroninių paslaugų skyriaus konsultantu. Ir atvirkščiai – jeigu paskambinus į VLK reikia „Sodros“ specialistų konsultacijos,...

„Facebook“ paskyroje grybautojai vienas per kitą dalijasi baravykų, raudonviršių, voveraičių fotografijomis. Vieni teigia, kad  per 3-4 valandas miškuose prisirinkę kelias pintines grybų, kiti pasakoja, kad užteko vos poros valandų ir grybų pririnkę vos ne pilna bagažinę. Šių skanėstų galima nusipirkti turgavietėse, ar tiesiog susisiekus su grybautojais per socialinius tinklus. Grybai – mūsų miškų gėrybės, nusėjančios stalus rudenį kartu su kitomis rudeninėmis gėrybėmis. Pasaulyje yra žinoma 140 tūkstančių rūšių grybų. Tai ne tik skani bet ir sveika mūsų raciono dalis. Grybus dažnai...

į mėnesį minėsime Pasaulinę širdies dieną, skirtą atkreipti dėmesį į rizikas, sukeliančias širdies ir kraujagyslių ligas (ŠKL). Naujausia Higienos instituto Sveikatos informacijos centro statistika niūri – Lietuvoje mirtingumas dėl širdies ligų išlieka itin aukštas: praėjusiais metais ŠKL tapo pagrindine daugiau nei pusės visų mirčių priežastimi, rašoma pranešime žiniasklaidai. Tačiau yra ir gerų žinių. Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesoriaus Rimanto Stuko teigimu, didžiosios dalies širdies ir kraujagyslių ligų galima išvengti, o svarbiausia, tai galima padaryti savo pačių...

Rugsėjo 16–22 dienomis Lietuvoje vyks tradicinė Europos judumo savaitė – didžiausia pasaulyje tvaraus judėjimo kampanija. Ši iniciatyva dvidešimt antrąjį kartą sujungs viso pasaulio bendruomenes, o dalyvauti 2023 m. judėjimo savaitėje jau ruošiasi per 2000 miestų Europoje ir kituose žemynuose. Lietuvoje Europos judumo savaitės ambasadore šiemet tapo Susisiekimo ministerija, kuri sostinėje organizuos didžiausius Europos judumo savaitės renginius, o šalies savivaldybės, organizacijos ir verslai prisidės savomis šventinės savaitės veiklomis. „Šiemet Lietuvoje Europos judumo savaitės estafetę...

TEMOS: Nėštumas, gimdymas, žindymas ir pogimdyminis laikotarpis. Tai kas aktualiausia ir svarbiausia ruošiantis gimdymui!Į šiuos ir dar daug kitų klausimų atsakys kvalifikuota akušerė, nėščiųjų ir moterų po gimdymo treniravimo specialistė, dviejų dukryčių mama Laura Dabašinskienė.Sudėliosime visus taškus ant i, kad į gimdymą žengtumėte be baimės! Mokymai NEMOKAMI, kuriuos finansuoja Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras. Kviečiamos visos besilaukiančios ir tėveliai! Registracija būtina telefonu +37064027566 arba asmenine FB ManoMAMAjuda žinute. Dalyvių skaičius rib...

Kurkuminas ciberžolės veiklioji medžiaga Remiantis moksliniais tyrimais tai efektyviausia natūrali medžiaga planetoje slopinanti organizmo uždegiminius procesus Pagrindinės savybės: 1. Ypatingai veiksmingas prieš lėtininius uždegimus, artritą, virškinamojo trakto uždegimus, turi prieš vėžinių savybių, teigiamai veikia vidinį nutukimą 2. Šis polifenolis balansuoja nervų sistemos veiklą, patvirtinta kad reguliarus vartojimas sumažina demencijos, cukrinio diabeto riziką 3. Kurkuminas didina neutrofinio faktoriaus baltymo kiekį kas padeda išlaikyti neuronų sveikatą, tai labai susiję...