Dažniausiai salmonelioze užsikrečiama valgant žalią arba netinkamai apdorotą mėsą, paukštieną, kiaušinius ir kiaušinių produktus, tačiau nesilaikant maisto saugos, nors ir retais atvejais, bakterijos gali patekti ir ant daržovių, kurias suvartojus galima susirgti šia liga. Daržovės gali būti laistytos arba nuplautos derliaus ėmimo metu užterštu vandeniu, taip pat gali pasitaikyti virtuvėje, kai žalios mėsos skysčiai patenka ant maisto produktų, kurie nėra termiškai apdorojami prieš valgant, pavyzdžiui, salotos. Salotų galvose, dėl jų didelio paviršiaus ploto ir sluoksniuotų lapų, gali slėptis...

Nuo seksualinės prievartos vaikai ir paaugliai dažniau nukenčia artimoje aplinkoje, o netikėti užpuolimai įvyksta rečiau. Tačiau kiekvienas žinomas atvejis stipriai išgąsdina tiek mažesnius vaikus, tiek vyresnius, o tėvai gali jausti didesnį nerimą dėl vaikų ir paauglių saugumo. Kaip padėti sau ir apie ką svarbu pasikalbėti su vaikais, rekomenduoja Paramos vaikams centro programos „Vaikystė be smurto“ vadovė, psichologė Ieva Daniūnaitė. Pasikalbėkite, kaip vaikas/paauglys jaučiasi. Su paaugliais pakalbėkite apie konkretų įvykį,  paklauskite, ką apie jį žino, kaip dėl to jaučiasi? Ir...

2023 m. vasario 4 d. minėsime Pasaulinė kovos su vėžiu dieną, kuri minima jau 23-ą kartą, o kova su vėžiu išlieka vienas pagrindinių ES sveikatos politikos prioritetų. Vėžys nebūtinai yra mirties nuosprendis. Apie 40 proc. vėžio atvejų galima išvengti. Turimais duomenimis, Europoje vėžį yra įveikę daugiau kaip 12 mln. žmonių. Moksliniai tyrimai, naujovės ir prevencija yra labai svarbūs kovojant su vėžiu bei visada buvo vienas iš svarbiausių ES sveikatos prioritetų. Bendromis pastangomis ES gali siekti: kad užaugtų karta be tabako, užtikrinant, kad iki 2040 m. tabako gaminius...

Raginu nebijoti ir PRISIJUNGTI prie draugiškų, aktyvių ir pozityvių sportuojančių mamyčių su savo vaikučiais. Džiaugiamės, kad mus palaiko ir užsiėmimus finansuoja Šakių rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos Biuras ! Jūsų laukia: NEMOKAMA 1k./sav. mankšta su kvalifikuota moterų po gimdymo trenere! PIRMADIENIAIS 11val. Taip pat sportuojam ir baseine. 1k./mėn. NEMOKAMA mankšta- atsipalaidavimas – pabėgimas nuo rutinos Susitikimas su kvalifikuotais psichologais, kurie atsakys į daug mums rūpimų klausimų auginant vaikus! Tereikia tik nebijoti ir ateiti pabandyti! Nepraleisk...

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad nuo šių metų pradžios keičiasi skiepijimo žmogaus papilomos viruso (ŽPV) infekcijos vakcina, vakcina su kokliušo komponentu bei pneumokokinės infekcijos polisacharidine konjuguota vakcina tvarka. Nuo ŽPV skiepijami visi 11 metų sulaukę vaikai Iki šiol mergaitės buvo skiepijamos dvivalente ŽPV vakcina, o nuo vasario 1 d. įtraukta devynvalentė ŽPV vakcina ir pradedamas berniukų skiepijimas (bus skiepijami 11 m. vaikai). Atsižvelgiant į tai, kad berniukų skiepijimas pradedamas 2023 m. vasario...

Kaklo ir sprando skausmai gali atsirasti ne tik dėl sporto traumų ar netaisyklingos laikysenos sėdint prie kompiuterio. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad kartais kaklo bei sprando skausmų priežastimi gali tapti ir ilgalaikis stresas, rašoma vaistinės pranešime spaudai. Ji įvardija, kad nuo streso mūsų raumenys impulsyviai įsitempia, o didžiausius įtampos taškus darbo dienos pabaigoje jaučiame būtent „surakintame“ sprande. Todėl vaistininkė dalinasi praktiniais patarimais, kaip palengvinti dėl įtampos sukeltus sprando skausmus. Miego poza, kuri sustiprina skausmą...

Parengė trenerė Laura Dabašinskienė

Vasaris tradiciškai vadinamas  burnos vėžio prevencijos mėnesiu. Specialistai pabrėžia, kad tik laiku aptikus šią klastingą ligą ir pradėjus ją gydyti, galima pasveikti. Žmonės raginami nemokamai pasitikrinti, ar neserga šia liga.  Prevencinė programa vyksta visoje Lietuvoje, todėl kiekvienas, turintis neaiškius darinius burnoje: paraudimą, pabalimą, burnos gleivinės šiurkštumus, negyjančias žaizdeles, opą burnoje, nedelsiant turėtų apsilankyti pilnai burnos apžiūrai, diagnozės nustatymui pas odontologus, burnos chirurgus, periodontologus – odontologijos kabinetuose, klinikose. Specialistai...