Omega-3 riebalai naudingi širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai, mažina aterosklerozę, trombozės riziką, blogojo cholesterolio kiekį. Turbūt jų naudas galima būtų vardinti iki begalybės. Tačiau kada reikėtų griebtis omega-3 papildų? Į šį klausimą LRT RADIJO laidoje „Kaip jautiesi?“ atsako Klaipėdos universitetinės ligoninės (KUL) gydytoja Aistė Šalkauskaitė-Rubliauskienė.   Endometrioze sirgusi Ernesta: turėjau daug operacijų, tačiau ligą suvaldyti padėjo mityba Pasak gydytojos, omega riebalų rūgštys yra labai svarbios ir atlieka daugybę funkcijų, tačiau jų organizmas pats nepasigamina. „Jas...

Jei pastebėjote, kad dažnai sergate, jaučiatės pavargę̨ ar turite kitų varginančių simptomų, kurių negalite suprasti, tai gali reikšti, kad metas susirūpinti nusilpusia imunine sistema. Deja, siekdami sustiprinti imunitetą dažnai tikime klaidingais mitais, kurie nepagrįsti moksliškai ir realios naudos neduoda, rašoma sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ pranešime žiniasklaidai. „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytoja Eglė Marciuškienė teigia, kad norint stipraus imuniteto, visų pirma reikia propaguoti sveiką gyvenimo būdą ir ugdyti sveikus įpročius. Tam reikalinga subalansuota mityba,...

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) siūlys didinti valstybės finansuojamų vietų skaičių slaugytojo padėjėjo modulinei profesinio mokymo programai ir ateinantiems mokslo metams skirti 800 vietų (2024–2025 mokslo metais siūlyta priimti 720), o paramediko mokymo programai išlaikyti tą patį vietų skaičių ir skirti 731 vietą (2024–2025 mokslo metais siūlyta priimti 731). „Siekiant kuo geriau atliepti visuomenės, šalies gydymo įstaigų ir medikų bendruomenės poreikius, svarbu užčiuopti tas sritis, kuriose sveikatos priežiūros specialistų labiausiai trūksta. Šiandien tai – slauga ir skubioji pagalba,...

Specialistai, vertindami Lietuvos gyventojų sergamumą, pastebi, kad 97 proc. susirgimų sudaro per orą plintančios infekcijos, iš kurių daugiausia – sezoninis gripas ir ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijos. Skiepijimas nuo sezoninio gripo yra ne tik ekonomiškai efektyvus, nes sumažėja apsilankymų pas gydytojus skaičius, prarastų darbingų darbo dienų, antibiotikų, skirtų bakterinėms gripo komplikacijoms gydyti, vartojimas. Pasiskiepiję žmonės apsisaugo nuo sunkių ligos formų ir komplikacijų.  Suvaldyti ligos plitimą Epidemiologai nuolat pabrėžia, kad skiepijimas nuo gripo yra...

2024 m. gruodžio 19 d. Europos Komisija priėmė reglamentą, draudžiantį naudoti bisfenolį A (BPA) su maistu besiliečiančiuose gaminiuose ir medžiagose dėl jo galimo žalingo poveikio sveikatai. BPA yra cheminė medžiaga, naudojama tam tikrų plastikų, lakų ir dangų gamyboje. BPA nebus leidžiama naudoti gaminiuose, kurie liečiasi su maistu ar gėrimais, tokiuose kaip geriamo vandens ir kitų gėrimų buteliukai, su maistu liestis skirti vienkartiniai maišeliai, daugkartinio naudojimo plastikinės gertuvės, virtuvės reikmenys, metalinių skardinių, dangtelių dangos. Daugumai gaminių bus taikomas...

Pilnas gilus pritūpimas duoda labai daug naudų kaip nugaros atpalaidavimas, klubų paslankumo išlaikymas, visų dubens raiščių ir sausgyslių ilgio atstatymas po sedėjimo ant kedės. Netgi vidaus organams pilnas pritūpimas yra labai palankus. Visgi nemažai žmonių susiduria su viena problema, negali pilnai pritūpti ir išlaikyti pilno pado ant žemės. Tenka tūpti ant pirštų galų, įsitempti, sunku išlaikyti pusiausvyrą ir nepavyksta pritūpti labai giliai, taip ir negaunant pilnos naudos iš pritūpimo. O tai dažniausiai gana paprastai sprendžiama problema – SUMAŽĖJĘS ČIURNOS IR BLAUZDOS RAUMENŲ...

Vaikų odos nudegimai – tai vienos iš skaudžiausių traumų, kurios dažniausiai įvyksta netikėtai ir greitai, ypatingai pirmaisiais vaiko gyvenimo metais. Dr. Saidas Žukauskas, Kauno klinikų Vaikų chirurgijos klinikos Vaikų ortopedijos traumatologijos skyriaus vadovas, pabrėžia, kad daugelio šių traumų galima išvengti, jei tėvai atidžiau įvertintų aplinką ir imtųsi prevencinių priemonių. „Patiems mažiausiems pacientams nudegimai nutinka dėl tėvų neatidumo, pavyzdžiui, maitindama krūtimi mama tuo pat metu geria karštą gėrimą, kūdikiui stipriau sujudėjus, skystis išsipila ant jo galvytės,...

Kasmet sukuriama naujų vaistų toms ligoms, kurios jau yra gydomos vaistiniais preparatais, ir toms, kurios anksčiau neturėjo specifinio gydymo. Tam, kad pacientai būtų gydomi efektyviai ir nepatirtų didelių išlaidų vaistams, jie kompensuojami iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF). Tačiau prieš tapdami kompensuojamaisiais, vaistai pereina sudėtingą procesą, kuriame dalyvauja kelios institucijos ir plati ekspertų komanda. Šis procesas garantuoja, kad būtų kompensuojami tik efektyvūs vaistai, kurių kaina atitinka sukuriamą naudą. Taip atsakingai naudojamos PSDF lėšos, o pacientai gali...

MD+biurams+savivaldybėms+gripas+UVKTI+COVID19_2+savParsisiųsti