Šiandien vyko aktyvi ir turininga 65 metų ir vyresnių rajono gyventojų postovyklinė veikla. Dalyviai leidosi į žygį su šiaurietiškojo ėjimo lazdomis, stiprino fizinę sveikatą mankštindamiesi lauko treniruokliais, o po aktyvių užsiėmimų mėgavosi bendryste ir pietumis gamtos apsuptyje.
Stovykla buvo įgyvendinama pagal projektą „Kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas, bazinių visuomenės sveikatos paslaugų tikslinėms grupėms teikimas“.
Nuoširdžiai dėkojame stovyklos dalyviams už aktyvų įsitraukimą į veiklas, pozityvų įvertinimą ir...
Siekdama slaugytojų padėjėjus labiau įtraukti į klinikinę veiklą ir didinti jų savarankiškumą, sveikatos apsaugos ministerija patvirtino Slaugytojo padėjėjo veiklos reikalavimų aprašą: praplėtė šių specialistų kompetencijas, o tai leis slaugytojų padėjėjams atlikti dalį nesudėtingų funkcijų, kurios iki šiol buvo priskiriamos tik slaugytojams.
„Jau dabar susiduriame su slaugytojų trūkumu tiek ambulatorinėse, tiek stacionarinėse gydymo įstaigose. Pakeitimai leis aiškiau paskirstyti užduotis tarp slaugos komandos narių, kad kiekvienas specialistas galėtų dirbti pagal savo kompetenciją. Dalį...
„Kiekvieną vasaros sezoną pasitaiko mirčių dėl užspringimo šašlykais. Tai yra patiekalas, kuriuo užspringti itin paprasta, o gyvybę išgelbėti padedančio Heimlicho manevro daugelis net nežino“, – LRT.lt teigia skubiosios pagalbos specialistai. Artėjant Joninėms ir kepimo virš žarijų bumui, medikai siūlo įsiminti penkis veiksmus, kurie gali išgelbėti užspringusiam žmogui gyvybę.
Mirtis užspringus šašlyko gabalu
Greitosios medicinos pagalbos tarnybos specialistui Mindaugui Kliukui ne kartą teko važiuoti į iškvietimą, kai žmogus užspringo būtent šašlyko gabalu.
„Tradicinė iškyla. Jaunuolių...
Karštis gali paveikti kiekvieno žmogaus savijautą – gali atsirasti silpnumas, galvos svaigimas, troškulys, nuovargis ar perkaitimas. Todėl karštomis dienomis svarbu nelaukti, kol pasijusime blogai, o iš anksto pasirūpinti savimi ir artimaisiais.
Ką daryti karštą dieną?
Gerk daugiau vandens – nelauk, kol ištrokši. Vandens turėk su savimi eidamas į lauką.
Ieškok pavėsio – venk tiesioginės saulės, ypač vidurdienį.
Rinkis lengvus, šviesius drabužius – jie padeda kūnui lengviau atvėsti.
Ribok aktyvią fizinę veiklą – sportą, sunkesnius darbus ar ilgesnius pasivaikščiojimus...
Birželio 16 d. buvo atlikti Šakių rajono savivaldybės maudyklų vandens tyrimai:
Valiulių tvenkinio
Lukšių tvenkinio
Ritinių tvenkinio
Šakių miesto ežero
Upės Nemunas
Upės Šešupė
Voverių tvenkinio
Įvertinus gautus maudyklų vandens kokybės tyrimų rezultatus, informuojama, kad visose tirtose maudyklose vandens kokybė atitiko Lietuvos higienos normos HN 92:2007 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė” tiek mikrobiologinius, tiek fizikinius-cheminius ir biologinius reikalavimus, išskyrus:
Žarninių lazdelių skaičius viršijo normas Šakių miesto ežere.
Planuojamas...
Nors vasariški orai kol kas permainingi ir ne visada vilioja maudytis, poilsis prie vandens telkinių išlieka vienas iš geriausių laisvalaikio praleidimo būdų. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai ragina nepamiršti, kad saugios maudynės prasideda nuo tinkamai pasirinktos vietos. Prieš vykstant prie ežero, upės ar tvenkinio verta pasidomėti vandens kokybe, nes užterštas vanduo gali kelti pavojų sveikatai ir tapti įvairių infekcinių ligų priežastimi.
Užterštas vanduo gali sukelti infekcijas
Į vandens telkinius ligų sukėlėjai dažniausiai patenka su nuotekomis,...
Artėjant atostogų sezonui, vis daugiau žmonių planuoja keliones ne tik po Europą, bet ir į tolimesnius kraštus – Aziją, Afriką, Pietų Ameriką ar egzotiškas salų valstybes. Tačiau infekcinių ligų specialistai primena, kad ruoštis reikėtų ne tik maršrutui ar viešbučių rezervacijoms. Saugi kelionė prasideda nuo sveikatos rizikų įvertinimo.
„Kelionių medicina nėra vien skiepai. Tai individuali konsultacija, kurios metu įvertiname visas galimas sveikatos rizikas ir padedame žmogui pasirengti konkrečiai kelionei“, – sako Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Infekcinių ligų centro vadovė...
Šiandien vyko trečioji projekto „Kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas, bazinių visuomenės sveikatos paslaugų tikslinėms grupėms teikimas“ stovyklos Onkologinių ligų prevencijos grupei diena!
Dieną pradėjome rytine mankšta. Vėliau vyko paskaita apie mitybos reikšmę onkologinių ligų profilaktikai. Praktinės veiklos metu dalyviai gamino sveikus užkandžius
Po pietų klausėmės paskaitos apie onkologinių ligų rizikos veiksnius ir profilaktiką.
Dieną užbaigėme vakariene bei smagia kelione namo.
Didžiausias mūsų įvertinimas...
Dieną pradėjome energinga rytine mankšta, kuri pažadino kūną, suteikė žvalumo ir paruošė aktyviai dienos veiklai.
Po pusryčių dalyviai gilino žinias paskaitoje apie psichoaktyvių medžiagų vartojimo įtaką onkologinių ligų išsivystymui – svarbi tema, skatinanti atsakingus pasirinkimus ir rūpinimąsi savo sveikata.
Po pietų netrūko judesio – aktyvi mankšta pakvietė stiprinti kūną ir gerą savijautą. Vėliau dalyviai klausėsi paskaitos apie streso valdymą ir emocinės pusiausvyros išsaugojimą, o praktinių užsiėmimų grupėse metu mokėsi pritaikyti šias žinias kasdienybėje.
Dieną užbaigėme paskaita...