Lietuvoje nutukimu serga ma\u017edaug kas penktas gyventojas, Amerikoje iki 2050 m. prgnozuojama, jog nutukimu sirgs 80 proc. gyventoj\u0173. Biomedicinos moksl\u0173 daktaras prof. Ar\u016bnas Emeljanovas LRT RADIJO laidoje teigia, jog nutukimas n\u0117ra tik subjektyvi savidiagnoz\u0117, tai yra liga, kuri\u0105 gydyti b\u016btina. Laidoje \u201eKaip jautiesi?\u201c gydytojas dalijasi \u012f\u017evalgomis apie nutukim\u0105 bei metabolin\u012f sindrom\u0105. <\/p>\n\n\n\n
Nutukimas \u2013 l\u0117tin\u0117 liga, pasirei\u0161kianti per dideliu riebal\u0173 kaupimusi. Anot prof. A. Emeljanovo, nepaisant to, jog nutukimas pasirei\u0161kia l\u0117tiniais simptomais, gydyti nutukim\u0105 yra b\u016btina.
\u201eNutukimas n\u0117ra subjektyvus k\u016bno suvokimas. Nutukimas yra liga, kuri\u0105 reikia gydyti. Nutukimas yra nustatomas pagal k\u016bno mas\u0117s indeks\u0105 (KMI), dabar atsiranda gydytoj\u0173, kurie peikia \u0161\u012f b\u016bd\u0105, ta\u010diau jis yra efektyvus, siekiant \u012fvertinti k\u016bno mas\u0119 \u2013 pasiskai\u010diuoti gali kiekvienas\u201c, \u2013 LRT RADIJO laidoje \u012f\u017evalgomis dalijasi prof. A. Emeljanovas.<\/p>\n\n\n\n
Anot prof. A. Emeljanovo, naujausi \u201eEurostat\u201c tyrim\u0173 duomenys rodo, jog kas antras suaug\u0119s lietuvis turi problem\u0173 su k\u016bno svoriu, ta\u010diau ai\u0161ki\u0173 prognozi\u0173, kaip \u0161i statistika keisis ateityje \u2013 n\u0117ra.
\u201eIr pasaulyje, ir Lietuvoje nutukusi\u0173 \u017emoni\u0173 skai\u010dius tik did\u0117ja. Amerikie\u010diai prognozuoja, jog iki 2050 met\u0173 net 80 proc. gyventoj\u0173 gali tur\u0117ti antsvor\u012f arba nutukim\u0105 \u2013 tai yra \u017eiaur\u016bs skai\u010diai. Lietuvoje toki\u0173 prognozi\u0173 kol kas n\u0117ra.
Galb\u016bt d\u0117l to amerikie\u010diai patobulino mitybos piramid\u0119 \u2013 dabar joje daug baltym\u0173, ma\u017eiau raudonos m\u0117sos ir so\u010di\u0173j\u0173 riebal\u0173, suma\u017eintas angliavandeni\u0173 skai\u010dius, i\u0161liko dar\u017eov\u0117s ir vaisiai, suma\u017e\u0117jo tolerancija cukrui\u201c, \u2013 priduria jis.
Metabolinis sindromas ir nutukimas \u2013 dvi nesusijusios ligos. Anot prof. A. Emeljanovo, nors abi diagnoz\u0117s kartais yra tapatinamos, \u017emon\u0117s, turintys metabolin\u012f sindrom\u0105, pasi\u017eymi platesne simptomatika.<\/p>\n\n\n\n
\u201eMetabolinis sindromas kartais gali b\u016bti vartojamas kaip nutukimo sinonimas, ta\u010diau tai n\u0117ra tas pats. Metabolinis sindromas turi skirting\u0173 lig\u0173 puok\u0161t\u0119. Sindrom\u0105 turintis \u017emogus pasi\u017eymi didele liemens apimtimi, auk\u0161tu kraujosp\u016bd\u017eiu, lipid\u0173 apykaitos sutrikimais, auk\u0161tu gliukoz\u0117s kiekiu kraujyje esant nevalgius.
Metabolinis sindromas ateityje, kaip ir nutukimas, gali i\u0161\u0161aukti dar daugiau lig\u0173, ta\u010diau pirminiai simptomai taip pat yra ne kokie, kaip pavyzd\u017eiui \u2013 auk\u0161tas kraujosp\u016bdis\u201c, \u2013 \u012f\u017evalgomis dalijasi prof. A. Emeljanovas.
Su\u017einojus nutukimo diagnoz\u0119 prof. A. Emeljanovas pataria pirma imtis nat\u016brali\u0173 svorio reguliavimo b\u016bd\u0173: u\u017esiimti fizine veikla, per\u017ei\u016br\u0117ti savo mityb\u0105, atsisakyti nereikaling\u0173 angliavandeni\u0173 ir padidinti suvartojam\u0173 baltym\u0173 kiek\u012f.
\u201eDa\u017ena klaida \u2013 turintis antsvor\u012f ar nutukim\u0105 \u017emogus pradeda kilnoti sunkios svorius, b\u0117gti dideles distancijas. Reik\u0117t\u0173 prad\u0117ti nuo elementari\u0173 pratim\u0173: greito vaik\u0161\u010diojimo, lengv\u0173 j\u0117gos treniruo\u010di\u0173, organizmas privalo priprasti prie padid\u0117jusio fizinio aktyvumo. Ta\u010diau greit\u0173 rezultat\u0173 tik\u0117tis taip pat nereik\u0117t\u0173, organizmui reikia bent keli\u0173 m\u0117nesi\u0173, kad jis gal\u0117t\u0173 u\u017esikurti.
Jei nutukimo nepavyksta suvaldyti nat\u016braliais b\u016bdais, tada \u012f pagalb\u0105 tur\u0117t\u0173 ateiti vaistai, ta\u010diau taip \u012fvyksta tik i\u0161skirtiniais atvejais. Vaistai trumpalaik\u0117je perspektyvoje veikia puikiai, ta\u010diau svoris krenta netvariai, jei per m\u0117nes\u012f nukrenta 20 kg, organizmas patiria did\u017eiul\u012f \u0161ok\u0105 (…). Jei rezultat\u0173 nepavyksta pasiekti per pusmet\u012f ar metus, vaistai privalo b\u016bti vartojami pasitarus su gydytoju, gavus recept\u0105, kitu atveju, nepatikrint\u0173 vaist\u0173 naudojimas gali baigtis mirtimi\u201c, \u2013 priduria moksl\u0173 daktaras.<\/p>\n\n\n\n
lrt.lt informacija<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Lietuvoje nutukimu serga ma\u017edaug kas penktas gyventojas, Amerikoje iki 2050 m. prgnozuojama, jog nutukimu sirgs 80 proc. gyventoj\u0173. Biomedicinos moksl\u0173 daktaras prof. Ar\u016bnas Emeljanovas LRT RADIJO laidoje teigia, jog nutukimas n\u0117ra tik subjektyvi savidiagnoz\u0117, tai yra liga, kuri\u0105 gydyti b\u016btina. Laidoje \u201eKaip jautiesi?\u201c gydytojas dalijasi \u012f\u017evalgomis apie nutukim\u0105 bei metabolin\u012f sindrom\u0105. Nutukimas \u2013 l\u0117tin\u0117 liga, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10571,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-10570","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10570"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10570\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10573,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10570\/revisions\/10573"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}