{"id":1500,"date":"2022-09-29T15:49:57","date_gmt":"2022-09-29T12:49:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/?p=1500"},"modified":"2022-10-06T11:08:52","modified_gmt":"2022-10-06T08:08:52","slug":"pasauline-sirdies-diena-2022-m-rugsejo-29-d-tegu-sirdimi-susijungia-sveikos-ir-sergancios-sirdys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/?p=1500","title":{"rendered":"Pasaulin\u0117 \u0161irdies diena 2022 m. rugs\u0117jo 29 d. \u2013 tegu \u0161irdimi susijungia sveikos ir sergan\u010dios \u0161irdys"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras primena, jog rugs\u0117jo 29-\u0105j\u0105 Pasaulin\u0117s \u0161irdies federacijos iniciatyva minima&nbsp;<a href=\"http:\/\/world-heart-federation.org\/\">Pasaulin\u0117 \u0161irdies diena.<\/a>&nbsp;2022 met\u0173 \u0161\u016bkis \u2013 \u201eTegu \u0161irdimi susijungia sveikos ir sergan\u010dios \u0161irdys!\u201c&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pasaulin\u0117 \u0161irdies diena \u2013 tai pasaulin\u0117 kampanija, kurios metu pavieniai \u017emon\u0117s, \u0161eimos, bendruomen\u0117s ir vyriausyb\u0117s visame pasaulyje dalyvauja \u012fvairiose veiklose, skatinan\u010diose prisiimti atsakomyb\u0119 u\u017e savo ir aplinkini\u0173 \u0161irdies sveikat\u0105. Tai puiki proga pam\u0105styti, kaip geriausiai galime pasir\u016bpinti savo \u0161irdies sveikata bei paskatinti visuomen\u0119 stengtis tai daryti d\u0117l kit\u0173 \u017emoni\u0173 sveikatos ir d\u0117l sav\u0119s. \u0160irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 ma\u017einimas \u017emogui&nbsp;suteikia galimyb\u0119&nbsp;kuo ilgiau gyventi kokybi\u0161k\u0105 gyvenim\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0160irdies ir kraujagysli\u0173 ligos yra viena&nbsp;da\u017eniausi\u0173 mirties prie\u017eas\u010di\u0173. Nuo \u0161ios ligos kasmet pasaulyje mir\u0161ta&nbsp;18,6 milijonai \u017emoni\u0173. Lietuvos gyventoj\u0173 mirties prie\u017eas\u010di\u0173 strukt\u016bra jau daugel\u012f met\u0173 nekinta: dominuoja trys pagrindin\u0117s mirties prie\u017eastys \u2013 kraujotakos sistemos ligos, piktybiniai navikai ir i\u0161orin\u0117s mirties prie\u017eastys. 2021 m. nuo kraujotakos sistemos lig\u0173 Lietuvoje mir\u0117&nbsp; i\u0161 viso 23 037 \u017emon\u0117s, tai sudar\u0117 820,3 asmen\u0173 100 t\u016bkst. gyventoj\u0173 arba 48,2 procentus vis\u0173 mirusi\u0173j\u0173.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0160irdies ir kraujagysli\u0173 ligas sukelia r\u016bkymas, cukrinis diabetas, padid\u0117j\u0119s arterinis kraujas spaudimas, nutukimas, oro tar\u0161a. \u0160i\u0105 lig\u0105 gali sukelti ir ma\u017eiau paplitusios prie\u017eastys, tokios kaip paveld\u0117jimas, infekcin\u0117s ar kitos ligos. COVID-19 pandemijos metu \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 ligomis sergantys \u017emon\u0117s patyr\u0117 daug nerimo, jiems buvo didesn\u0117 rizika susirgti sunkesne ligos forma ir d\u0117lto, kad&nbsp; daugelis i\u0161 j\u0173 pandemijos metu veng\u0117 kreiptis \u012f medikus.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0160iais metais minint Pasaulin\u0119 \u0161irdies dien\u0105 akcentuojami trys siekiai:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siekis \u201eSujunkime \u0161irdis \u017emonijai\u201c kvie\u010dia atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f labai skirting\u0105 pasaulyje sveikatos prie\u017ei\u016bros paslaug\u0173 prieinamum\u0105 sergantiesiems \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 ligomis. Daugiau kaip 75 proc. mir\u010di\u0173 nuo \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 \u012fvyksta \u017eemo ir vidutinio pragyvenimo lygio \u0161alyse. Susirgim\u0173 skai\u010di\u0173 \u010dia lemia reikiamos skubios pagalbos prieinamumas. Dalyvaudami pasauliniu lygmeniu inicijuotuose Pasaulin\u0117s \u0161irdies dienai skirtuose renginiuose, mes prisidedame prie informacijos apie \u0161i\u0105 lig\u0105 sklaidos, \u017emoni\u0173 s\u0105moningumo k\u0117limo ir j\u0173 gyvensenos poky\u010di\u0173.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siekis \u201eSujunkime \u0161irdis gamtai\u201c nori atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f tai, kad&nbsp;oro tar\u0161a lemia 25 proc. vis\u0173 mir\u010di\u0173 nuo \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 ir, kad kasmet d\u0117l \u0161ios prie\u017easties pasaulyje mir\u0161ta apie 7 mln. \u017emoni\u0173. Kiekvienas i\u0161 m\u016bs\u0173 gali prisid\u0117ti prie sveikesn\u0117s planetos k\u016brimo, ar tai b\u016bt\u0173 vienkartin\u0117s akcijos, kaip \u0117jimas p\u0117s\u010diomis, va\u017eiavimas dvira\u010diu vietoj kelion\u0117s automobiliu, ar tai b\u016bt\u0173 ilgalaik\u0117s vyriausybin\u0117mis programos palaikan\u010dios \u0161varaus oro teisin\u012f reguliavim\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siekis \u201eSujunkime \u0161irdis d\u0117l savo sveikatos\u201c atkreipia d\u0117mes\u012f \u012f psichologin\u012f stres\u0105, kuris gali padvigubinti \u0161irdies infarkto rizik\u0105. Mank\u0161ta, meditacija ir kokybi\u0161kas miegas gali pad\u0117ti suma\u017einti streso lyg\u012f. Atsispirdamas \u017ealingiems \u012fpro\u010diams bei pasirinkdamas sveikatai palankias streso valdymo priemones, \u017emogus gali maksimaliai pagerinti savo \u0161irdies sveikat\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lietuvos \u0161irdies asociacija kvie\u010dia min\u0117ti&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.heart.lt\/pasaulines-sirdies-dienos-rugsejos-29d-programa\/\">Pasaulin\u0119 \u0161irdies dien\u0105<\/a>&nbsp;ir dalyvauti organizuojamuose renginiuose.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras kvie\u010dia pasir\u016bpinti savo \u0161irdies sveikata ir u\u017esiregistruoti \u012f&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.e-tar.lt\/portal\/lt\/legalAct\/7f78b12047e011e483c6e89f9dba57fd\/asr\">Sveikatos stiprinimo program\u0105, skirt\u0105 \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 bei cukrinio diabeto profilaktikai<\/a>&nbsp;program\u0105. Ji yra skirta suaugusiems asmenims, turintiems \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 bei cukrinio diabeto rizikos veiksni\u0173 bei visiems, siekiantiems sustiprinti savo sveikat\u0105. Norintys dalyvauti programoje, tur\u0117t\u0173 kreiptis \u012f savo savivaldyb\u0117s visuomen\u0117s sveikatos biur\u0105 ar \u0161eimos gydytoj\u0105.&nbsp;Programos metu organizuojami teoriniai ir praktiniai sveikos gyvensenos u\u017esi\u0117mimai, skirti ma\u017einti \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 bei cukrinio diabeto rizik\u0105. Pastaraisiais metais program\u0105 baig\u0117 apie pusantro t\u016bkstan\u010dio Lietuvos \u017emoni\u0173. Programos dalyviams u\u017esi\u0117mimai yra nemokami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Daugiau informacijos gali suteikti Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centro vyriausioji specialist\u0117 Aida Laukaitien\u0117&nbsp; el. pa\u0161tu aida.laukaitiene@smlpc.lt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\"><em>Informacijos \u0161altiniai:<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.e-tar.lt\/portal\/lt\/legalAct\/7f78b12047e011e483c6e89f9dba57fd\/asr\">Sveikatos stiprinimo programa, skirta \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 bei cukrinio diabeto profilaktikai<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/hi.lt\/uploads\/pdf\/leidiniai\/Statistikos\/Mirties_priezastys\/2021_m._mirties_priezastys_galutiniai_duomenys.pdf\">Higienos instituto Sveikatos informacijos centro leidinys \u201eMirties prie\u017eastys 202<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras primena, jog rugs\u0117jo 29-\u0105j\u0105 Pasaulin\u0117s \u0161irdies federacijos iniciatyva minima&nbsp;Pasaulin\u0117 \u0161irdies diena.&nbsp;2022 met\u0173 \u0161\u016bkis \u2013 \u201eTegu \u0161irdimi susijungia sveikos ir sergan\u010dios \u0161irdys!\u201c&nbsp; Pasaulin\u0117 \u0161irdies diena \u2013 tai pasaulin\u0117 kampanija, kurios metu pavieniai \u017emon\u0117s, \u0161eimos, bendruomen\u0117s ir vyriausyb\u0117s visame pasaulyje dalyvauja \u012fvairiose veiklose, skatinan\u010diose prisiimti atsakomyb\u0119 u\u017e savo ir aplinkini\u0173 \u0161irdies sveikat\u0105. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1541,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1500","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1500","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1500"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1500\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1501,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1500\/revisions\/1501"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1500"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1500"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1500"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}