Inkst\u0173 ligos nesirenka am\u017eiaus ar lyties, o j\u0173 simptomatika da\u017eniausiai atsiranda susirgimui jau pa\u017eengus. Apie gr\u0117smes \u0161iai sveikatos sri\u010diai ir jos gerinim\u0105 pasakoja gydytoja nefrolog\u0117 ir vaistinink\u0117, ra\u0161oma BENU vaistin\u0117s prane\u0161ime \u017einiasklaidai.<\/p>\n\n\n\n
Skausmingas, da\u017enas \u0161lapinimasis, pakitusios spalvos, kraujingas \u0161lapimas, tinimai, pykinimas, amoniako kvapas burnoje \u2013 tai pirmieji \u017eenklai, kuriuos pasteb\u0117jus \u201eKonstitucijos klinikos\u201c gydytoja nefrolog\u0117 Diana Sukackien\u0117 ragina skub\u0117ti pasitikrinti sveikatos.<\/p>\n\n\n\n
Pasak jos, taip pat reik\u0117t\u0173 nenumoti ranka \u012f nugaros skausm\u0105 inkst\u0173 srityje \u2013 jis gali signalizuoti apie akmen\u0173 susidarym\u0105.<\/p>\n\n\n\n
\u201eNuo inkst\u0173 lig\u0173 nesame apsaugotas n\u0117 vienas, ta\u010diau skiriasi j\u0173 pob\u016bdis ir sukelian\u010dios prie\u017eastys. Vaikus ir jaunuolius da\u017eniausiai u\u017eklumpa infekcin\u0117s, \u012fgimtos, paveldimos ar autoimunin\u0117s ligos, tuo tarpu suaugusiesiems susirgimas da\u017enai yra kit\u0173 \u016bmini\u0173 ar l\u0117tini\u0173 lig\u0173 pasekm\u0117\u201c, \u2013 komentuoja gydytoja.<\/p>\n\n\n\n
Ypa\u010d atid\u017eiai steb\u0117ti inkst\u0173 veikl\u0105 svarbu sergant cukriniu diabetu, skund\u017eiantis didesniu kraujo spaudimu, \u0161irdies kraujagysli\u0173 ligomis arba jei artimiesiems yra buv\u0119 inkst\u0173 lig\u0173 atvej\u0173. Inkst\u0173 policistoz\u0117, anot D. Sukackien\u0117s, viena da\u017enesni\u0173 paveldim\u0173 lig\u0173.<\/p>\n\n\n\n
BENU vaistinink\u0117 Laura Mockut\u0117 priduria, kad inkst\u0173 problem\u0173 rizik\u0105 turi ir tie, kurie piktnaud\u017eiauja nesteroidiniais vaistais nuo u\u017edegimo: diklofenaku, neocitramonu, paracetamoliu, ibuprofenu.<\/p>\n\n\n\n
\u201eVisgi paprastai klientus \u012f vaistines atveda \u0161lapimo p\u016bsl\u0117s u\u017edegimas. L\u0117tinis inkst\u0173 nepakankamumas, u\u017edegimas, cistos ar akmenys, infekcija ir v\u0117\u017eys \u2013 retesn\u0117s b\u016bkl\u0117s, reikalaujan\u010dios skubios gydytoj\u0173 prie\u017ei\u016bros\u201c, \u2013 akcentuoja specialist\u0117.<\/p>\n\n\n\n
D. Sukackien\u0117 nuramina, kad \u0161lapimo organ\u0173 infekcijos paprastai i\u0161gydomos antibakteriniais vaistais. \u016aminiam inkst\u0173 pa\u017eeidimui gali prireikti pakaitin\u0117s inkst\u0173 terapijos \u2013 dializ\u0117s, ta\u010diau \u0161ios ligos prognoz\u0117 irgi da\u017eniausiai gera, nes pavyksta atkurti arba pagerinti inkst\u0173 funkcij\u0105.<\/p>\n\n\n\n
\u201eKuo anks\u010diau diagnozuojamas l\u0117tinis susirgimas, tuo didesn\u0117 tikimyb\u0117, kad jis l\u0117\u010diau progresuos ir pavyks suvaldyti komplikacijas. Ta\u010diau ligai pa\u017eengus, skiriamas gydymas hemodialize, peritonine dialize ar inkst\u0105 transplantuojant. Tik kai kurios ligos, pavyzd\u017eiui, autoimunin\u0117s, linkusios atsinaujinti, net ir po transplantacijos\u201c, \u2013 pa\u017eymi gydytoja.<\/p>\n\n\n\n
Greitas maistas ir \u017ealingi \u012fpro\u010diai kenkia viskam<\/strong><\/p>\n\n\n\n D. Sukackien\u0117s teigimu, pagal mokslin\u0119 literat\u016br\u0105 l\u0117tin\u0117s inkst\u0173 ligos b\u016bdingesn\u0117s moterims, nes joms da\u017eniau pasirei\u0161kia \u0161lapimo organ\u0173 infekcijos ar n\u0117\u0161tumo metu patirt\u0173 b\u016bkli\u0173, toki\u0173 kaip auk\u0161tas kraujosp\u016bdis ar eklamsija, sukeltos inkst\u0173 pa\u017eaidos.<\/p>\n\n\n\n Vyrams priskiriamas spartesnis galutin\u0117s inkst\u0173 ligos progresavimas siejamas su hormon\u0173 koncentracija, \u017ealingais \u012fpro\u010diais, nesveiku gyvenimo b\u016bdu.<\/p>\n\n\n\n Nepaisant skirting\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173, sveikesn\u0117 mityba \u2013 vienas prioritet\u0173, kuris ne tik padeda i\u0161vengti inkst\u0173 lig\u0173, bet ir apskritai gyventi kokybi\u0161kiau. Pavyzd\u017eiui, \u0161iandien populiar\u016bs rieb\u016bs, augaliniame aliejuje kepti (angl. deep fried) patiekalai \u017ealingi ne tik inkstams, bet ir visoms organ\u0173 sistemoms.<\/p>\n\n\n\n \u201eJAV atlikti tyrimai parod\u0117, kad l\u0117tine inkst\u0173 liga sergantys pacientai, valg\u0119 tok\u012f maist\u0105 ir perdirbtus jo produktus, tur\u0117jo 50 proc. didesn\u0119 mirties rizik\u0105 nei tie, kuri\u0173 mityba buvo sveikesn\u0117\u201c, \u2013 pamini gydytoja nefrolog\u0117.<\/p>\n\n\n\n L. Mockut\u0117 savo ruo\u017etu rekomenduoja vengti ir labai a\u0161tri\u0173 bei s\u016bri\u0173 patiekal\u0173 \u2013 druska sulaiko vanden\u012f organizme, tod\u0117l atsiranda pirmiau min\u0117ti patinimai, blogiau veikia vaistai, padid\u0117ja kraujo spaudimas: \u201eSkys\u010di\u0173 vartojimas ir j\u0173 kiekio organizme palaikymas svarbus tiek d\u0117l \u0161ios prie\u017easties, tiek norint apsisaugoti nuo koncentruoto \u0161lapimo susidarymo, kuris dirgina \u0161lapimo p\u016bsl\u0119.\u201c<\/p>\n\n\n\n Sergant inkst\u0173 ligomis vaistinink\u0117 taip pat si\u016blo saikingiau vartoti daug kalio turin\u010di\u0173 produkt\u0173: pomidor\u0173, banan\u0173, vynuogi\u0173, razin\u0173, kiti d\u017eiovint\u0173 vaisi\u0173, gryb\u0173, bra\u0161ki\u0173, slyv\u0173. Alkoholis ir r\u016bkymas neigiamai veikia ne tik inkst\u0173 sveikat\u0105, bet apskritai vis\u0105 organizm\u0105, sukelia gretutines ligas, tad atsisveikinti su \u0161iais \u012fpro\u010diais b\u016btina bet kuriuo atveju.<\/p>\n\n\n\n Daugiau tam tikr\u0173 produkt\u0173 ir sporto, ma\u017eiau streso<\/strong><\/p>\n\n\n\n Komentuodama inkstams palank\u0173 maisto racion\u0105, D. Sukackien\u0117 \u012fvardija vaisius ir dar\u017eoves, kuriuose gausu vitamino C, viso gr\u016bdo, neriebius pieno ir m\u0117sos produktus, j\u016bros g\u0117rybes, pauk\u0161tien\u0105, kiau\u0161inius, ank\u0161tinius augalus, rie\u0161utus, s\u0117klas ir sojos gaminius.<\/p>\n\n\n\n \u201eKalbant apie a\u0161tr\u0173 maist\u0105 u\u017efiksuota, kad \u010dili pipir\u0173 aktyvusis komponentas kapsicinas kaip tik turi apsaugin\u012f poveik\u012f inkstams\u201c, \u2013 atkreipia d\u0117mes\u012f gydytoja nefrolog\u0117.<\/p>\n\n\n\n L. Mockut\u0117 atsigr\u0119\u017eia \u012f ligos pob\u016bd\u017eiui subalansuot\u0105 maisto produkt\u0173 ir inkstams verting\u0173 papildom\u0173 med\u017eiag\u0173 pasirinkim\u0105. Pavyzd\u017eiui, sergant pielonefritu tinka baltymai, kurie nerekomenduojami inkst\u0173 nepakankamumo atveju.<\/p>\n\n\n\n \u201eAgurkai, arb\u016bzai, agrastai skatina \u0161lapimo i\u0161siskyrim\u0105. \u0160lapimo tak\u0173 infekcij\u0173, u\u017edegim\u0173 atvejais \u012f mitybos racion\u0105 pravartu \u012ftraukti serbentus, spanguoles, m\u0117lynes, bruknes. Taip pat petra\u017eoles, kuriose gausu flavanoid\u0173, asi\u016bkli\u0173 \u017eol\u0117s, r\u016bg\u0161\u010di\u0173 taka\u017eoli\u0173, ber\u017e\u0173, me\u0161kauogi\u0173 lap\u0173 arbat\u0105\u201c, \u2013 dalijasi BENU specialist\u0117.<\/p>\n\n\n\n Papildai su aminor\u016bg\u0161timis, pavyzd\u017eiui, metioninu, skaido inkstams kenkian\u010dius riebalus, o D-manoz\u0117 \u2013 nat\u016bralus augalinis monosacharidas gelbsti turint problem\u0173 su \u0161lapimo takais. Galiausiai BENU specialist\u0117 primena, kad vengdami streso bei praktikuodami fizin\u012f aktyvum\u0105 ne tik r\u016bpinam\u0117s inkst\u0173 sveikata, bet ir kilstelime visokeriopos savijautos kartel\u0119.<\/p>\n\n\n\n www.lrt.lt informacija<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Inkst\u0173 ligos nesirenka am\u017eiaus ar lyties, o j\u0173 simptomatika da\u017eniausiai atsiranda susirgimui jau pa\u017eengus. Apie gr\u0117smes \u0161iai sveikatos sri\u010diai ir jos gerinim\u0105 pasakoja gydytoja nefrolog\u0117 ir vaistinink\u0117, ra\u0161oma BENU vaistin\u0117s prane\u0161ime \u017einiasklaidai. Skausmingas, da\u017enas \u0161lapinimasis, pakitusios spalvos, kraujingas \u0161lapimas, tinimai, pykinimas, amoniako kvapas burnoje \u2013 tai pirmieji \u017eenklai, kuriuos pasteb\u0117jus \u201eKonstitucijos klinikos\u201c gydytoja nefrolog\u0117 Diana […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2490,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-2489","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2489"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2489\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2491,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2489\/revisions\/2491"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}