Net 55 proc. emocin\u0117s paramos internetini\u0173 pokalbi\u0173 \u201eJaunimo linijoje\u201c tarp savanorio ir skambinan\u010diojo vyksta apie sav\u0119s \u017ealojim\u0105 bei savi\u017eudyb\u0117s rizik\u0105. Savi\u017eala da\u017eniausiai pasirei\u0161kia jauniems \u017emon\u0117ms iki 18 met\u0173. Specialistai teigia, kad taip atsitinka, nes paaugliai jau\u010dia labai stiprias emocijas, o j\u0173 i\u0161rai\u0161kos ir i\u0161veikos b\u016bd\u0173 n\u0117ra atrad\u0119, ra\u0161oma \u201eJaunimo linijos\u201c prane\u0161ime spaudai.<\/p>\n\n\n\n
\u201eJaunimo linijos\u201c savanoriai po pokalbi\u0173 apie savi\u017eal\u0105 pastebi, kad skambinantys jaunuoliai teigia \u017ealojantys save, jog ma\u017eiau skaud\u0117t\u0173 realiame gyvenime, taip pat, kad atkreipt\u0173 \u0161eimos d\u0117mes\u012f. Apie savi\u017eal\u0105 jiems kalb\u0117ti b\u016bna g\u0117da, da\u017eniausiai slepia savi\u017ealos randus, vengia kreiptis pagalbos. Savi\u017eala yra s\u0105moningi veiksmai, kuriais siekiama save su\u017ealoti. Sav\u0119s \u017ealojimo statistik\u0105 registruoti sud\u0117tinga, nes dauguma \u017emoni\u0173 niekur nesikreipia. Moksliniai tyrimai rodo, kad vienai savi\u017eudybei tenka nuo 20 iki 100 sav\u0119s \u017ealojimo epizod\u0173.<\/p>\n\n\n\n
Prie\u0161 5 metus Lietuvos sveikatos moksl\u0173 universiteto tyr\u0117j\u0173 atlikto reprezentatyvaus devintok\u0173 tyrimo duomenimis, 17,3 proc. 15 met\u0173 moksleivi\u0173 buvo save \u017ealoj\u0119. Pus\u0117 save \u017ealojan\u010di\u0173 jaunuoli\u0173 nesikreip\u0117 jokios pagalbos. Vaik\u0173 ir paaugli\u0173 psicholog\u0117, buvusi ilgamet\u0117 \u201eJaunimo linijos\u201c savanor\u0117 Milda Kiel\u0117 teigia, kad pastaruoju metu pastebimas savi\u017ealos atvej\u0173 padaug\u0117jimas ir tai gali b\u016bti siejama su pandemijos metais, kai u\u017esidarymas namuose, socializacijos stoka bei bendras nerimas labai stipriai paveik\u0117 jaun\u0173 \u017emoni\u0173 psichin\u0119 sveikat\u0105.<\/p>\n\n\n\n
\u201eSavi\u017eala yra ne noras nutraukti gyvenim\u0105, o suma\u017einti savo kan\u010di\u0105. \u017dinoma, save \u017ealojantis \u017emogus gali tur\u0117ti savi\u017eudyb\u0117s rizik\u0105, nes jis ken\u010dia, jam sunku, ta\u010diau neb\u016btinai. Daugyb\u0117 save \u017ealojan\u010di\u0173 asmen\u0173 neketina nusi\u017eudyti ir apie tai nesvarsto\u201c, \u2013 teigia psicholog\u0117 M.Kiel\u0117. <\/p>\n\n\n\n
\u201eKartais \u017emon\u0117s \u012f sav\u0119s \u017ealojim\u0105 gali \u017ei\u016br\u0117ti kaip \u012f jaun\u0173 \u017emoni\u0173 \u201emad\u0105\u201c taip nuvertindami \u0161io rei\u0161kinio rimtum\u0105. I\u0161 tikr\u0173j\u0173 jauni \u017emon\u0117s gali pabandyti save \u017ealoti, nes pasteb\u0117jo \u0161\u012f elges\u012f tarp savo bendraam\u017ei\u0173. Ta\u010diau, jeigu \u017emogus neturi emocini\u0173 sunkum\u0173, tada bandymas ir lieka bandymu. <\/p>\n\n\n\n
Visgi, jei \u017emogus pradeda save \u017ealoti da\u017eniau, tuomet \u010dia tikrai ne vien \u201emada\u201c. Sav\u0119s \u017ealojimas yra ta situacija, kada verta ie\u0161koti psichologo pagalbos\u201c, \u2013 savi\u017ealos paplitim\u0105 komentuoja \u201eJaunimo linijos\u201c valdybos narys, psichologas-psichoterapeutas Paulius Skruibis.<\/p>\n\n\n\n
\u201eDid\u017eiausias savi\u017ealos prie\u0161nuodis yra ry\u0161ys: patikimas, saugus, priimantis. Savi\u017ealos link gali past\u016bm\u0117ti atst\u016bmimas, teisimas, vertinimas, smerkimas, reikalavimai\u201c, \u2013 sako paaugli\u0173 psicholog\u0117 M.Kiel\u0117. Pasak jos, kan\u010di\u0105 palengvinti padeda atviras ir nuo\u0161irdus pokalbis su t\u0117vais ar specialistais arba su \u201eJaunimo linijos\u201c savanoriu.<\/p>\n\n\n\n
Psichologai pataria, kad t\u0117vams, mokytojams ar draugams, pama\u010dius jaunuolio save \u017ealojan\u010dius veiksmus, vis\u0173 pirma reikt\u0173 reaguoti ramiai ir sau \u012fvardyti, k\u0105 mato, kaip jie patys jau\u010diasi d\u0117l to. Tuomet reikt\u0173 parodyti, kad save \u017ealojantis \u017emogus jums nuo\u0161ird\u017eiai r\u016bpi. Tam gali pasitarnauti fraz\u0117s: \u201eMatau randus ant tavo rank\u0173, suprantu, kad jie rei\u0161kia kan\u010di\u0105. Man r\u016bpi, kaip tu jautiesi. Papasakok.\u201c <\/p>\n\n\n\n
Kitas \u017eingsnis gal\u0117t\u0173 b\u016bti nuo\u0161irdus ir atviras pokalbis, ta\u010diau jokiu b\u016bdu negalima spausti ar versti kalb\u0117ti, nes savi\u017ealos kamuojam\u0105 jaunuol\u012f tai gali paskatinti dar labiau u\u017esiskl\u0119sti savyje. Svarbiausia pad\u0117ti paaugliui ar jaunam \u017emogui, kuris save \u017ealoja, atpa\u017einti ir suprasti savo jausmus, pad\u0117ti jam pa\u010diam pasteb\u0117ti, kokios situacijos, \u012fvykiai, mintys ar jausmai tampa paskata save \u017ealoti, pad\u0117ti rasti kit\u0173 b\u016bd\u0173 i\u0161tverti sunkius jausmus. <\/p>\n\n\n\n
Vienas i\u0161 b\u016bd\u0173 i\u0161vengti savi\u017ealos \u2013 kalb\u0117tis apie u\u017epl\u016bstan\u010dius sunkius jausmus. \u201eJaunimo linijos\u201c savanoriai turi patirties ir yra i\u0161mok\u0119 i\u0161klausyti, atliepti skambinan\u010di\u0173j\u0173 jausmus bei suteikti jiems gr\u012f\u017etam\u0105j\u012f ry\u0161\u012f. \u201eJaunimo linijos\u201c nemokamas telefonas 8 800 28888 yra pasiekiamas vis\u0105 par\u0105, o internetiniais pokalbiais galima susira\u0161in\u0117ti nuo 18 iki 24 val. kasdien www.jaunimolinija.lt. Kvie\u010diama jaun\u0105 \u017emog\u0173 i\u0161girsti anks\u010diau nei jis paliks randus savo gyvenime. Iki gegu\u017e\u0117s 2 dienos galima skirti 1,2 proc. dal\u012f savo gyventoj\u0173 pajam\u0173 mokes\u010dio \u201eJaunimo linijai\u201c. <\/p>\n\n\n\n
www.15min.lt informacija<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Net 55 proc. emocin\u0117s paramos internetini\u0173 pokalbi\u0173 \u201eJaunimo linijoje\u201c tarp savanorio ir skambinan\u010diojo vyksta apie sav\u0119s \u017ealojim\u0105 bei savi\u017eudyb\u0117s rizik\u0105. Savi\u017eala da\u017eniausiai pasirei\u0161kia jauniems \u017emon\u0117ms iki 18 met\u0173. Specialistai teigia, kad taip atsitinka, nes paaugliai jau\u010dia labai stiprias emocijas, o j\u0173 i\u0161rai\u0161kos ir i\u0161veikos b\u016bd\u0173 n\u0117ra atrad\u0119, ra\u0161oma \u201eJaunimo linijos\u201c prane\u0161ime spaudai. \u201eJaunimo linijos\u201c savanoriai […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2558,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-2557","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2557","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2557"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2557\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2559,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2557\/revisions\/2559"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2557"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sakiaivsb.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}