Kaip žiemos šventės veikia nutukimą?

Nutukimas yra vis labiau plintanti lėtinė liga, šiuo metu pasaulyje patenkanti į pagrindinių mirties priežasčių penketuką. Jis yra glaudžiai susijęs su II tipo diabetu, širdies ligomis ir tam tikromis vėžio formomis, rašo „Medical News Today“ (MNT). 2000 m. atlikti tyrimai rodo, kad žiemos švenčių laikotarpiu, nuo paskutinės lapkričio savaitės iki pirmos ar antros sausio savaitės, svoris gali gerokai padidėti. Jasuose, Rumunijoje, įsikūrusio Grigore T. Popos medicinos ir farmacijos universiteto mokslininkai ištyrė mitybos įpročius per žiemos šventes. Šis laikotarpis pasižymi didesnio...

Skaityti toliau

Kaip elgtis užklupus šalčiui ar speigui?

Kai kuriems Lietuvos regionams sulaukus net 21–26 laipsnių šalčio svarbu būti budriems ir atminti, jog neįprastai šaltas oras gali sukelti įvairius širdies veiklos sutrikimus, insultą, plaučių uždegimą bei kitas ligas. Kaip tinkamai elgtis per šalčius? Yra keletas paprastų atsargumo priemonių, kurių galite imtis, kad jūs ir jūsų artimieji būtų saugūs, užklupus speigui: ruošdamiesi į lauką vilkėkite vėjo neperpučiamą paltą ar striukę; vidinius lengvus drabužius geriausia sluoksniuoti; nepamirškite kepurės, pirštinių ir šalio; jei lauke plikledis, avėkite tinkamią avalynę, o geriau...

Skaityti toliau

Laukia ypač šaltos dienos: kada moksleiviai gali neiti į mokyklą

Sinoptikams žadant įspūdingą šaltį jau šį savaitgalį ir pirmadienį, primename, kad oro temperatūrai nukritus iki 20 laipsnių šalčio ar žemiau, į mokyklą gali neiti pradinukai ir 5 klasių mokiniai. Jeigu oro temperatūra yra 25 laipsniai žemiau nulio, į mokyklą gali neiti ir kitų klasių mokiniai. Primename, kad pirmadienį moksleiviai turėtų grįžti į mokyklas po dviejų savaičių kalėdinių atostogų, jeigu termometrų rodikliai neviršys nurodytų skaičių. Pagal ankstesnį ŠMSM pranešimą, apribojimai dėl šalčio negalioja ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigoms. Į darželius vaikus pristato...

Skaityti toliau

Aktualu: kokius kraujo tyrimus gali paskirti šeimos gydytojas?

Ligonių kasų specialistai pastebi, kad pasitaiko atvejų, kai kraujo tyrimai gydymo įstaigose papildomai apmokestinami neva dėl to, kad reikalingas skubus ištyrimas arba dėl to, kad taikomas brangesnis kraujo paėmimo metodas. Ligonių kasos pabrėžia, kad visais atvejais tiek vaikams, tiek suaugusiesiems už šeimos gydytojo kompetencijai priskirtus kraujo tyrimus mokėti nereikia. Nesvarbu, ar tai planiniai, ar skubūs tyrimai, ir kokiu būdu kraujo mėginiai paimami. Kraujo tyrimai privalomuoju sveikatos draudimu apdraustiems pacientams, prisirašiusiems prie sutartį su ligonių kasomis turinčių...

Skaityti toliau

Po Naujųjų tvarkome ne tik namus, bet ir vaistinėles: ką daryti su nebereikalingais vaistais?

Naujuosius metus dažnas nori pradėti švariuose namuose, tačiau lygiai taip pat tai gali būti proga ir peržvelgti savo namų vaistinėlę – ar joje nėra nebereikalingų ar pasibaigusio galiojimo vaistų bei maisto papildų. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė primena svarbiausias taisykles, kaip rūšiuoti vaistus ir maisto papildus, rašoma „Eurovaistinės“ pranešime žiniasklaidai. Nemeskite vaistų į unitazus ar šiukšlines Iš pirmo žvilgsnio nekaltas vaistinių preparatų išmetimas į buitinių atliekų šiukšliadėžes arba jų nuleidimas į tualetą gali turėti neigiamos įtakos mūsų sveikatai ir...

Skaityti toliau

Ligonių kasų tyrimas: ar Lietuvos gyventojai vaistus įsigyja ir vartoja apgalvotai?

Vos kas ketvirtas šalies gyventojas žino visas rekomendacijas, kaip įsigyti kompensuojamųjų vaistų už juos nepermokant, o žinios apie paciento priemokos už vaistus padengimą yra dar prastesnės. Be to, dviejuose iš trijų namų ūkių prisikaupia nebevartotinų vaistų atsargų, kurių tenka atsikratyti, rodo sociologinis tyrimas. Ligonių kasos primena, kaip racionaliai įsigyti ir atsakingai vartoti kompensuojamuosius vaistus, kad nenukentėtų nei sveikata, nei piniginė.  Racionaliu vadinamas toks vaistų vartojimas, kai optimalų gydymo laikotarpį pacientui skiriamos individualios tinkamiausių...

Skaityti toliau

Sergamumas sumažėjo, tačiau ir toliau būtina saugoti save ir kitus

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, gruodžio 18–24 d. (51-ąją metų savaitę) bendras sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (toliau – ŪVKTI) ir COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) (toliau – COVID-19 liga) rodiklis šiek tiek sumažėjo ir siekė 1609,4 atvejo 100 tūkst. gyventojų (ankstesnę savaitę jis buvo didesnis – 1771,9 atvejo 100 tūkst. gyventojų).Mažiausias sergamumo rodiklis užfiksuotas Telšių apskrityje, didžiausias – Vilniaus apskrityje. Pernai tokiu pačiu metu bendras sergamumo rodiklis buvo šiek tiek didesnis – 1787,9 atvejo 100 tūkst....

Skaityti toliau

Šakių rajono visuomenės sveikatos biuras
Kur mes esame

Bažnyčios g. 39 A
LT-71123, Šakiai

Kontaktai

info@sakiaivsb.lt
+370 345 52345

Darbo laikas
  • Pir - Ket

    8 - 17 val.

  • Pen

    8 - 15.45 val.

  • Šeš - Sek

    Nedirbame

Apie biurą
Mūsų socialiniai tinklai

Privatumo politika | Asmens duomenų apsauga

© Union Dental. All rights reserved.
Powered by YOOtheme.

© Visos teisės saugomos, Šakių rajono visuomenės sveikatos biuras

Skip to content