Šiandien informacijos apie sveiką mitybą netrūksta – socialiniuose tinkluose, interneto svetainėse ir žiniasklaidoje nuolat pristatomos įvairios dietos, mitybos tendencijos ir greiti sprendimai, žadantys geresnę savijautą. Tačiau ar tikrai norint maitintis sveikiau būtina atsisakyti mėgstamų patiekalų, griežtai riboti maistą ar laikytis sudėtingų taisyklių? Įvairovė – subalansuotos mitybos pagrindas Organizmui kasdien reikia įvairių maistinių medžiagų, todėl svarbu valgyti kuo įvairesnį maistą. Kasdienėje mityboje turėtų netrūkti daržovių, vaisių, viso grūdo produktų, ankštinių augalų,...

Sveikatos apsaugos ministerija atnaujino Sergančiųjų cukriniu diabetu slaugos paslaugų teikimo reikalavimų aprašą. Nuo šiol pacientai reikiamą slaugytojų diabetologų pagalbą gaus lanksčiau ir paprasčiau, galės derinti vizitus su nuotolinėmis konsultacijomis bei valdyti ligos eigą bei rizikas. Aprašas atnaujintas atsižvengiant į šiuolaikines tarptautines diabeto priežiūros rekomendacijas, sveikatos technologijų pažangą bei didėjančias slaugytojų diabetologų kompetencijas.   Atnaujintoje tvarkoje pirmą kartą aiškiai reglamentuojamas nuotolinių slaugytojo diabetologo konsultacijų teikimas....

Krūtų sveikatos dienai paminėti. 🌸 Ji skirta visuomenei informuoti apie krūtų sveikatos priežiūrą, pakitimų atpažinimą ir profilaktinių tyrimų svarbą. Parengė visuomenės sveikatos specialistė Indrė Biemolt

Rūpindamiesi artimu žmogumi kartais pamirštame save. Kur baigiasi pagalba ir prasideda kopriklausomybė? Kaip atpažinti ribas ir išmokti jų laikytis? Kviečiame į atvirą susitikimą su „Žvelk giliau” ambasadore Lina, kuri dalinsis savo asmenine patirtimi ir kvies pažvelgti į priklausomybę bei jos poveikį artimiesiems be išankstinių nuostatų. Spalio 21 d. | 13.00–14.30 val. Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, Bažnyčios g. 39A, Šakiai. Susitikimas ypač aktualus socialiniams darbuotojams, atvejo vadybininkams, priklausomybių konsultantams ir kitiems pagalbosspecialistams. Kviečiame...

Spalio 13 d. Šakių r. Panemunių mokyklos-daugiafunkcio centro Kriūkų skyriaus 8 klasės mokiniai pamoką praleido kitaip – dalyvavo protmūšyje „Mitybos IQ: kiek žinai apie savo lėkštę?“. Protmūšio metu mokiniai turėjo galimybę pasitikrinti savo žinias apie sveiką ir subalansuotą mitybą, maisto produktų naudą organizmui bei kasdienių mitybos įpročių svarbą. Atsakinėdami į klausimus, mokiniai ne tik prisiminė jau žinomus faktus, bet ir sužinojo naujų dalykų apie tai, kas kasdien atsiduria jų lėkštėse. Tikimės, kad ši veikla paskatins mokinius labiau domėtis savo mityba, atsakingiau rinktis...

Vyresniame amžiuje sveikatos klausimų tik daugėja, tačiau kartu nemažėja ir klaidingų įsitikinimų, kurie ateina iš pažįstamų, kaimynų ar senų įpročių. Vieni „dėl visa ko“ turi visai netinkamų vaistų, kiti, išsigandę blogesnių tyrimų rezultatų, imasi kraštutinumų, arba laikosi įsitikinimų, kad vaistažolės niekada negali pakenkti. Vaistininkės pasidalijo dažniausiai girdimais mitais ir paaiškino, kaip pasirūpinti savimi saugiau, rašoma „Eurovaistinės“ pranešime žiniasklaidai.  Sulaukus brandaus amžiaus sveikata iškyla į pirmą vietą. Nacionalinio savijautos indekso (NSI) duomenimis, net...

Rytoj, spalio 14 d., 14.00 val., Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure vyks NEMOKAMI baziniai savižudybių prevencijos mokymai (4 akad. val.). Kaip atpažinti savižudybės rizikos ženklus? Kaip pradėti pokalbį su sunkumus išgyvenančiu žmogumi? Kaip tinkamai reaguoti ir padėti? Šios žinios gali būti svarbios kiekvienam iš mūsų – tiek profesinėje veikloje, tiek kasdieniame gyvenime. Dalyviams bus išduodami pažymėjimai. Registracija dar vyksta – kviečiame prisijungti! Daugiau informacijos: 0 640 27 566 Pasidalykite šia informacija – galbūt ji pasieks...

2021–2025 m. 65 metų ir vyresnių gyventojų ligotumas kraujotakos sistemos, endokrininėmis, mitybos ir medžiagų apykaitos ligomis augo, o mirtingumas nuo kraujotakos sistemos ligų, piktybinių navikų ir išorinių mirties priežasčių mažėjo – rodo Higienos instituto atlikta 65 metų ir vyresnių Lietuvos gyventojų sveikatos statistikos duomenų analizė. „Didesnis užregistruotų ligų skaičius savaime nereiškia, kad vyresni žmonės pradėjo daugiau sirgti. Ligotumo rodikliams įtakos turi ne tik gyventojų sveikatos būklė, bet ir tai, kaip dažnai kreipiamasi į gydymo įstaigas, kokios ligos nustatomos ir...

2026-10-12 sergamumas 41 savParsisiųsti