• 8 345 52 345
  • info@sakiaivsb.lt

Renginiai

2020.09.21
Sveikatingumo žygis pažintiniu taku "8000 žingsnių Švarcgirio mišku".

Rugsėjo 20d., Kidulių seniūnijoje, judumo savaitei paminėti rinkomės į žygį sveikatingumo ir pažintiniu taku "8000 žingsnių Švarcgirio mišku".
Išbandėme Japonijos miško medicinos eksperto dr. Kingo Li (Qing Li) „Miško maudynių“ metodą ir aplankėme KOPAS.  Norėdami pajusti šio sveikatingumo ir pažintinio tako teikiamą naudą laikėmės kelių taisyklių: -išjungėme informacines technologijas, jas naudojome tik nurodytose vietose; -keliaujant stengėmės atsipalaiduoti ir įsijungti savo 5 pojūčius: Regėjimą, Klausą, Lytėjimą, Uoslę, Skonį.Po šio žygio kiekvienas pajutome miško duodamas dovanas žmogui - pakvėpavome grynu oru, nuraminome protą, grožėjomės gamta ir daug šypsojomės. Dėkojame visiems, kurie atvyko ir ypač gidei Ingai Navlickienei, kuri mus supažindino su šiuo nauju metodu!
 
Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro informacija
 
 


Atgal

Mūsų draugai