Spalis – psichikos sveikatos stiprinimo mėnuo

Spalio mėn. Lukšių V. Grybo gimnazijos pradinėse klasėse ir darželio ,,Ąžuoliukas“ priešmokyklinėje klasėje ir ikimokyklinėje ,,Smalsiukų“ grupėje vyko edukacinės pamokėlės „Emocijos ir jausmai“. Visuomenės sveikatos specialistė Vida Martišienė vaikams pasakojo, kad kiekvieną dieną mus lydi įvairios emocijos ir jausmai. Tai mes linksmi, tai supykę, vėl nuotaika linksma, bet staiga kažkas nuliūdino ir viena emocija keičia kitą .

Emocijos yra labai svarbios mūsų gyvenime, todėl svarbu nuo kuo ankstyvesnio amžiaus kalbėti su vaikais apie kylančias emocijas ir jausmus, padėti juos atpažinti, įvardinti. Pamokėlių metu kalbėta, kad kiekvienas, norintis labiau suprasti ir pažinti save, turi atkreipti dėmesį į savo jausmus, kasdien savęs paklausti: Kaip aš šiandien jaučiuosi? Koks ir kieno elgesys ar aplinkos veiksnys šį jausmą sužadino? Vaikai sužinojo kokios yra pagrindinės emocijos: laimė (džiaugsmas), liūdesys, baimė , pyktis, pasibjaurėjimas, nuostaba .Pamokėlių metu vaikai atliko keletą kūrybinių ir mokomųjų užduočių: analizavo emocinių veidukų išraiškas pagal edukacines emocijų lėles, atpažino, įvardino kurios spalvos kokias nuotaikas sukelia. Tam pasitelkėme spalvų ir skaičių žirniuką. Vaikai išraiškingai vaizdavo patiriamą emociją . Užsiėmimų metu visi patyrė daug teigiamų emocijų ir įspūdžių.