Programa „ Žvelk giliau“- kovai su psichikos sveikatos stigma

Gruodžio 4 d. Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure lankėsi psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvos Medardo Čoboto trečiojo amžiaus universiteto  projekto „Žvelk giliau“ komanda. Apie stereotipus, baimes, netinkamus mūsų pasirinkimus, kurie kenkia mūsų psichikos sveikatai, bei kitas aktualias emocinės savijautos temas palietė susitikime dalyvavęs Medardo Čoboto trečiojo amžiaus universiteto projekto „Žvelk giliau“ koordinatorius, smuikininkas Gediminas Dalinkevičius. Susidomėję išklausėme maestro Gedimino Dalinkevičiaus gilius pasvarstymus apie pagalbą sau ir aplinkiniams, kaip šiame trikdžių pilname pasaulyje išlikti ramiu.

Apie savo patirtis dalyvaujant psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvoje kalbėjo Eligijus Juchnevičius ir Vilma Juchnevičienė. Kad ir kiek turėtume ryžto ir drąsos gyvenimo kelyje, mums svarbūs yra žmonės, kurie eina šalia, svarbus palaikymas. Kaip jaučiasi žmogus, gyvendamas su priklausomu, ką išgyvena stengdamasis padėti, kaip elgtis būnant šalia jau sveikstančio, kaip neprarasti savęs ir tarpusavio ryšio? Apie tai ir apie daug kitų jautrių temų sukosi pokalbiai su psichikos sveikatos ambasadore Vilma Juchnevičiene.

„Tai gali būti apie kiekvieną iš mūsų ar mūsų šeimos narį, draugą, bendradarbį, kaimyną,“ – kalbėdama apie patirtis gyvenant su nuo alkoholio priklausomu žmogumi, apie pastangas gelbėti, apie tai, kaip pasikeičia gyvenimas būnant jau su bandančiu įveikti priklausomybę ir jau sveikstančiu artimuoju, sakė psichikos sveikatos ambasadorė Vilma Juchnevičienė. Nuoširdus pasidalinimas drąsina.

Kelią nueina tik einantis- kalbėdamas apie projekto idėją ir įvairias savo ir kitų žmonių patirtis sako psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvos Medardo Čoboto trečiojo amžiaus universiteto konsultantas Eligijus Juknevičius.

Kalbėjimas apie psichikos sveikatos sunkumus įrodo, kad su jais susiduria įvairūs žmonės, nepaisant jų amžiaus, išsilavinimo ir statuso.

Susitikime dalyvavo Šakių trečiojo amžiaus universiteto studentai, Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorius Viktoras Lebedžinskas, savižudybių prevencijos koordinatorė Šakių rajone Kristina Damijonaitienė.

Psichikos sveikatos ambasadorius – psichikos sveikatos sunkumų ir/ar sutrikimų patirties turintis asmuo, norintis dalintis savo patirtimi

„ Žvelk giliau“ – tai Lietuvai skirta kovos su psichikos sveikatos stigma programa, kurioje yra naudojami įrodymais grįsti metodai. Šios iniciatyvos poreikį patvirtina Lietuvoje atlikto mokslinio tyrimo rezultatai apie gyventojams būdingas stigmatizuojančias nuostatas psichikos sveikatos atžvilgiu.

Daugiau apie projektą: https://zvelkgiliau.lt/

Savižudybių prevencijos koordinatorė Kristina Damijonaitienė