Kviečiame dalyvauti kontaktinėje paskaitoje „Pažintis su streso ir nerimo valdymo programa Mindfulness. Kaip tapti dėmesingu, ramesniu, produktyvesniu…?“

Paskaitą ves psichologė, sertifikuota Mindfulness mokytoja Jūratė Stankaitytė, kuri supažindins su Mindfulness metodika, padedančia efektyviai valdyti stresą ir nerimą bei gerinti kasdienę savijautą.