2025 05 14 pirmos klasės 14 mokinukų turėjo labai įdomią ir naudingą pamoką apie erkes 🕷️ ir jų keliamus pavojus sveikatai! 🧠💉
Pamoka ne tik praturtino vaikų žinias, bet ir maloniai nustebino, kiek daug jie jau žino apie:✅ Erkės gyvenimo būdą✅ Kaip saugotis gamtoje✅ Kodėl svarbu dėvėti tinkamus drabužius 🧥👖✅ Ir net apie skiepus nuo erkinio encefalito! 💉🛡️
😍 Daugelis vaikų pasakojo, kad tėveliai nuo mažens juos moko saugotis ir net jau yra paskiepyti! Tai rodo, kad auga atsakinga, gamtą mylinti ir sveikata besirūpinanti karta! 🌱❤️
🔍 Kodėl...
Nevalgėm – mąstėm!
Šakių „Žiburio“ gimnazijoje šiandien vyko protmūšis apie mitybą, o smegenys dirbo kaip niekad aktyviai!
Kalbėjom:
Kodėl be vandens – nė žingsnio?
Skaidulos – tavo virškinimo geriausi draugai
Vitaminai – kaip superherojai tavo organizmui
Ir kaip dažnai valgyti, kad skrandis nerašytų „pagalbos žinučių“
Bet tikra žvaigždė buvo… AGURKAS!
Kai klausėm, kuri daržovė detoksikuoja organizmą, visi 25 protmūšio dalyviai choru sušuko – „Agurkas!!!“
Buvo tiek juoko, kad net vitaminai pradėjo gamintis automatiškai
Buvo ne tik įdomu, bet...
Judėjimo sveikatos labui dienai skirtas renginys „Pajudam!!!” ikimokyklinio ugdymo mokykloje „Maži žingsneliai”
Turbūt visi laukiam šiltesnių orų, o kad nesušalti sėdint patalpose geriausiai pajudėti. Taip praeitą savaitę šildėsi ir darželio vaikai aktyviai judėdami lauke. Dainomis ir šokiais kvietėme vasarą ir šiltus orus.
Judant padidėja pulsas, pakyla kūno temperatūra, tad fizinis aktyvumas yra geriausias megztinis
Parengė visuomenės sveikatos specialistė Justė Šilingė
Šiandien 13 Kudirkos Naumiesčio Vinco Kudirkos gimnazijos pirmokėlių aktyviai pradėjo savaitę – sportuodami, judėdami ir lavindami savo kūną bei protą!
Šios dienos superhitas – sukimo lankas! Kodėl sukti lanką naudinga?
Lavina koordinaciją
Gerina pusiausvyrą
Stiprina pilvo ir nugaros raumenis
Skatina susikaupimą ir ištvermę
O svarbiausia – tai linksma!
Vaikų šypsenos kalba pačios už save
Parengė visuomenės sveikatos specialistė Agnė Šimaitienė
Siekiant atkreipti dėmesį į rankų higienos ir jos gerinimo svarbą gegužės 5-oji minima pasauline rankų higienos diena. Rankų higiena yra viena iš pagrindinių prevencinių priemonių, padedančių apsaugoti save ir visus šalia esančius nuo infekcijų, plintančių kontaktiniu būdu. Ant mūsų rankų odos dauginasi įvairūs mikroorganizmai. Dauguma iš jų labai pavojingi mūsų sveikatai ir gali sukelti susirgimus:
Žarnyno infekcijas – tai rotovirusinė ir norovirusinė infekcijos, dezinterija, vidurių šiltinė, salmonialiozė, virusinis hepatitas A, paratitas ir kt.
Virusines infekcijas – tai Covid-19 ,...
Visuomenės sveikatos specialistė Milda Jurgutytė vedė paskaitas pirmosios pagalbos tema Šakių rajono Gelgaudiškio pagindinės mokyklos 8 ir 9 klasės mokiniams, Gelgaudiškio “Šaltinio” ugdymo centrui ir Šakių rajono Panemunių mokyklos-daugiafunkcio centro, Lekėčių skyriuje 8 klasės mokiniams. Paskaitų tema apėmė pirmąją pagalbą, kaip suteikti pagalbą nukentėjusiąjam žmogui ir atlikti pradinį gaivinimą, taip pat kaip padėti užspringusiam žmogui dalinio ir visiško užspringimo metu. Paskaitų metu buvo naudojamas gaivinimo manekenas, užspringimo liemenė, video medžiaga.
Parenegė...
Vaikai ne tik sužinojo, bet ir praktiškai išbandė, kaip tinkamai rūpintis:👃 nosies,👂 ausų,🧴 veido ir plaukų švara,🚽 tualeto higiena,🩲 apatinių drabužių keitimas,🙅♂️🙅♀️ daiktų nesidalijimas,…ir dar daug kitų svarbių higienos įpročių! ✅🧠
🎨 Užduotys buvo trumpos, bet įdomios.🌱💪
👶 Nuo mažens diegiant asmens higienos įpročius:➡️ formuojami sveikos gyvensenos pagrindai,➡️ mažėja ligų ir infekcijų rizika,➡️ ugdomas atsakingumas ir pagarba sau bei kitiems 💚🤝
Švarūs vaikai – sveiki vaikai! 🧼😊
Parengė visuomenės sveikatos specialistė Agnė Šimaitienė
Šis žaidimas nėra tik linksmas laiko praleidimas – jis ypač svarbus paaugliams, nes:❤️🔥 Padeda geriau atpažinti ir suprasti savo emocijas🗣️ Skatina atvirą bendravimą ir stiprina tarpusavio ryšius🤝 Ugdo empatiją ir gebėjimą išklausyti kitus🧘♀️ Mažina stresą ir padeda labiau pasitikėti savimi
Paauglystė – tai emocijų karuselė 🎢, o tokie užsiėmimai kaip „Emocijų bokštas” padeda išmokti saugiai reikšti jausmus, būti išklausytiems ir kurti draugiškesnę aplinką 🌈🤗
Paruošė visuomenės sveikatos specialistė Agnė Šimaitienė
Šiandien Kudirkos Naumiesčio Vinco Kudirkos gimnazijoje net 16 antrokų, 27 trečiokai ir 16 ketvirtokų pajudėjo ne greičiui, o tikslumui! Su gera muzika , komandine dvasia ir plačiomis šypsenomis pamokos tiesiog išskrido kaip pavasario vėjas!
Kodėl svarbu fizinis aktyvumas?
Pabudina kūną po vėsių orų snaudulio
Stiprina imunitetą
Gerina nuotaiką ir mažina stresą
Skatina draugystę ir bendradarbiavimą
Judėkim – stiprėkim – šypsokimės!
Paruošė visuomenės sveikatos specialistė Agnė Šimaitienė