Book Appointment

© Union Dental. All rights reserved. Powered by YOOtheme.

Mažiname kūno temperatūrą – kaip tai padaryti efektyviai ir saugiai? Pataria vaistininkė

Sveikatos priežiūros specialistų teigimu, iki tam tikros ribos pakilus kūno temperatūrai, dauguma žmonių iš karto griebiasi vaistų. Ką daryti, jei vaistų po ranka nėra arba jų vartoti negalima, atsako vaistininkė, rašoma pranešime žiniasklaidai. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Giedrė Tautkevičienė atkreipia dėmesį, kad pakilusi temperatūra aktyvina organizme procesus, kurie kovoja su ligos sukėlėjais, todėl ne visais atvejais reikia temperatūrą mažinti. „Pakilusią temperatūra galima mažinti vartojant didelį kiekį šiltų skysčių – tai apsaugo organizmą nuo dehidratacijos, mat pakilus...

Skaityti toliau

Ekspertė pataria, kaip mokyklose spręsti seksualinio priekabiavimo problemą

Lapkričio 28 d. Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba pristato seksualinio priekabiavimo prevencijos mokyklose atmintinę. Joje pateikiamos rekomendacijos, kaip užtikrinti saugią mokymosi aplinką bei puoselėti priekabiavimo netoleravimo kultūrą. Rekomendacijų autorės Vilmos Gabrieliūtės teigimu, seksualinio priekabiavimo problemą ugdymo įstaigose traktuodami rimtai, sumažintume seksualinio ir kitokio smurto paplitimą vėlesniame moksleivių gyvenime. Kodėl nutarėte parengti mokykloms skirtą seksualinio priekabiavimo prevencijos atmintinę? Šią pagalbinę priemonę sukūrėme dėl kelių priežasčių....

Skaityti toliau

Ką reiškia žalios spalvos simbolis „Rakto skylutė“ ant maisto produkto?

Lietuvoje ženklinimas simboliu „Rakto skylutė“ įteisintas dar 2014 m. Toks ženklinimas yra taikomas savanoriškai ir yra skirtas padėti vartotojams lengviau rasti sveikatai palankesnius maisto produktus tarp kitų panašių produktų. Šio pozityvaus ženklinimo tikslas atkreipti didesnį dėmesį bei skatinti rinktis sveikesnę mitybą vartotojams, o maisto gamintojus  – gaminti sveikatai palankesnę produkciją, edukuoti vartotojus racionaliau rinktis maistą. „Rakto skylute“ pažymėti produktai turi kelis kartus mažiau riebalų, cukraus ir druskos bei daugiau maistinių skaidulinių medžiagų...

Skaityti toliau

Nauja informacinė kampanija „Atsuk ligą atgal“ kvies naudotis ligų prevencijos programomis

Startuoja Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) visuomenės informavimo kampanija „Atsuk ligą atgal“. Jos dėmesio centre – atkreipti gyventojų dėmesį ir paskatinti pasinaudoti ligų prevencijos programomis, kompensuojamomis iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF), rašoma pranešime spaudai. Reprezentatyvios „Spinter tyrimai“ apklausos duomenimis, beveik 9 iš 10, arba 86 proc., žmonių yra girdėję apie ligų prevencijos programas, o pusė apklaustųjų yra kurioje nors iš jų dalyvavę. Geriausiai žinoma yra krūties vėžio prevencinė programa – ją minėjo 68 proc....

Skaityti toliau

Nutukimas jau vadinamas nauja pasauline pandemija: kas yra kulinarinė medicina ir kaip ji gali padėti?

Nutukimas yra daugelio ligų rizikos veiksnys. Jis gali būti gydomas kalorijų ribojimu, chirurgija ir vaistais. Tačiau nutukusių žmonių skaičius ir toliau didėja. Svorio augimą gali lemti daugelis veiksnių, įskaitant padidėjusį kaloringų maisto produktų asortimentą. Vis garsiau kalbama, jog vienas iš būdų, kaip suvaldyti visą pasaulį apimančią nutukimo problemą, jau įgaunančią ir pandemijos bruožų, galėtų vadinamoji kulinarinė medicina, skelbia „Medical News Today“ (MNT). Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, 2016 m. daugiau nei 1,9 milijardo suaugusiųjų visame pasaulyje turėjo...

Skaityti toliau

Vėjaraupiai. Sirgti nereikia skiepytis – kur dėti kablelį

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, šiemet Lietuvoje užregistruota 2,6 karto daugiau vėjaraupių atvejų nei pernai per visus metus. Iki šių metų lapkričio vidurio šalyje užfiksuoti 11 753 atvejai, pernai per visus metus – 4 294 vėjaraupių atvejai. Nors visuomenėje gajus požiūris, kad vėjaraupiai – lengva liga, kuria reikia persirgti, NVSC specialistai primena, kad pagrindinė šios ligos prevencinė priemonė yra skiepai, ir rekomenduoja skiepytis tiek vaikams (nuo 9 mėn.), tiek suaugusiems, kurie vėjaraupiais serga sudėtingiau. Kaip užsikrečiama? Vėjaraupiais...

Skaityti toliau

Psichinė vaikų sveikata: kaip pastebėti nerimą keliančius ženklus ir padėti

Net ir iš pirmo žvilgsnio stipriems, daug gyvenimiškos patirties turintiems žmonėms būna nelengva dorotis su vidinių įtampų, negatyvių jausmų audromis – ką jau kalbėti apie vaikus, kurie emociškai ypač jautrūs, pažeidžiami ir neretai slegiančius išgyvenimus, baimes linkę laikyti giliai savyje. Psichikos sveikatos specialistai ramina – jei su savo atžalomis tėvai puoselės artimą ryšį, jie netruks pastebėti ir kylančias problemas, ir laiku ištiesti pagalbos ranką, jos prireikus. Fizinė savijauta – pagrečiui „Kai vaikai visapusiškai gerai jaučiasi, jie yra geros nuotaikos. Žinoma, gyvenimas...

Skaityti toliau

Specialistai apie antibiotikų vartojimą: vaikštome plonu ledu

Vos tik peršalus griebtis namuose turimų antibiotikų ar jais pasidalinti su artimaisiais, giminėmis ar draugais, šiems pasijutus blogai – tokie žalingi savigydos įpročiai vis dar gajūs nereto namuose, rodo Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Vilniaus departamento specialistų atlikta apklausa. Kas ketvirtas jos dalyvis nurodė, kad antibiotikai tinkami gydyti gripą, o kas penktas 55–64 metų amžiaus apklausos dalyvis – jog antibiotikus vartoja ir be gydytojo paskyrimo. Anot epidemiologų, nors matyti ir gerų ženklų – visuomenės sveikatos raštingumas auga, vis dėlto, progresas nėra...

Skaityti toliau

Vaizdo klipai mitų, apie savižudybės reiškinį, kurie mūsų visuomenėje egzistuoja, paneigimą

Siekiant paneigti įsisenėjusius mitus apie savižudybę, visuomenei pristatomi vaizdo klipai, kuriuose jautriai dalijamasi tikromis gyvenimo istorijomis ir specialistų įžvalgomis. Tai Sveikatos apsaugos ministerijos kartu su Higienos instituto Psichikos sveikatos centru vykdomos visuomenės švietimo kampanijos savižudybių prevencijos tema tąsa. Tiesus klausimas apie savižudybę nepaskatins nusižudyti. Didelė dalis nusižudžiusių neturėjo jokių psichikos sutrikimų. Žmonės, kurie kalba apie savižudybę, gali nusižudyti. Žmonės, svarstantys apie savižudybę, viliasi pagalbos. Turėdami...

Skaityti toliau

Šakių rajono visuomenės sveikatos biuras
Kur mes esame

Bažnyčios g. 39 A
LT-71123, Šakiai

Kontaktai
Darbo laikas
  • Pir - Ket

    8 - 17 val.

  • Pen

    8 - 15.45 val.

  • Šeš - Sek

    Nedirbame

Privatumo politika | Asmens duomenų apsauga

© Union Dental. All rights reserved.
Powered by YOOtheme.

© Visos teisės saugomos, Šakių rajono visuomenės sveikatos biuras

Skip to content