• 8 345 52 345
  • info@sakiaivsb.lt

Naujienos

2019.09.25
Žygis su šiaurietiškomis lazdomis, judumo savaitei pminėti

Judumo savaitę praleidome itin aktyviai!

Šakių rajono gyventojams suteikėme galimybę iki naujųjų metų nemokamai lankytis treniruoklių salėje, nėščiosioms mankštintis baseine bei suaugusiems mokytis plaukti, mažinant didelį skendimų skaičių. Taip pat, Šakių rajono įmonėms ir ugdymo įstaigoms pasiūlėme dalyvauti akcijoje „Žingsniuok daugiau“, susidomėjusių atsirado nemažai, tad ši akcija tęsiama..

 Judumo savaitės baigiamuoju renginiu tapo žygis su šiaurietiškomis lazdomis. Gražų sekmadienį į žygį susirinko 14 žmonių. Žygio atstumas buvo 5 km, tačiau kiekvienas žmogus žingsniavo pagal savo galimybes, vieni greitesniu, kiti lėtesniu tempu. Žinoma, pirmiausiai, instruktorius A. Zymonas, pravedė instruktažą kaip taisyklingai reikia vaikščioti su šiomis lazdomis, papasakojo kokia  jų nauda mūsų gerai savijautai. Po atlikto apšilimo nužingsniavome savo tikslo link..

Džiugu, kad po žygio visi grįžo laimingi ir su šypsena, puikiai pasiruošę naujai savaitės pradžiai!

 

 

Parengė visuomenėsd sveikatos specialistė Donata Užupytė


Atgal

Mūsų draugai