Sveikos gyvensenos propagavimas
2015-09-28
Pasaulinei širdies dienai-širdies nepakankamumas
Širdies nepakankamumas (ŠN) yra didelė ir nuolat auganti visuomenės sveikatos problema. Širdies funkcijos sutrikimo paplitimas pastaraisiais metais didėja tiek Europos šalyse, tiek ir Lietuvoje.... plačiau»
2015-09-23
Rugsėjo 26 d. - Pasaulinė aplinkos sveikatos diena
Aplinka veikia žmogų, o žmogus savo veikla keičia aplinką, tirdamas ją ir pritaikydamas savo reikmėms. Ilgainiui susikuria komfortą, tampa vartotoju, o vėliau pastebi, kad pakeitimai pridarė... plačiau»
2015-09-15
Prostatos vėžys-klastinga liga
RUGSĖJO 15 D. – PASAULINĖ KOVOS SU PROSTATOS VĖŽIU DIENA. Prostatos vėžys yra piktybinė prostatos liga, dažniausia vyrams diagnozuojama vėžio forma. Tai dvidešimt pirmojo amžiaus pradžios epidemija, nusitaikiusi... plačiau»
2015-09-10
Rugsėjo 10-oji- pasaulinė savižudybių prevencijos diena
Kaip galiu pastebėti savižudybės riziką?
Apie savižudybę galvojantis žmogus dažnai yra kamuojamas labai prieštaringų jausmų. Jis gali jaustis pasimetęs, vienišas, išsigandęs, liūdnas, bejėgis... plačiau»
2015-08-20
Joga padeda vaikams atrasti pusiausvyrą
Vaikai šiais laikais patiria daug streso. Namų darbai, spaudimas varžytis su kitais vaikais, nesibaigianti popamokinė veikla – visa tai gali išsekinti. Todėl visai kaip... plačiau»
2015-08-13
Vyresnio amžiaus žmonių mityba
Vyresnio amžiaus žmonės turėtų skirti ypatingą dėmesį savo mitybai, tai padės išspręsti tam tikras sveikatos problemas ir negalavimus. Įsitikinkite, kad valgote pakankamai maisto produktų, turinčių... plačiau»
2015-08-07
Vitaminų šaltinis-vaisiai
Žemuogės. Tai baltymų, riebalų, angliavandenių, mineralinių medžiagų, fosforo ir celiuliozės šaltinis. Žemuogės turi daug vitamino C, o jo kiekis priklauso nuo oro ir uogos sunokimo. Taip pat uogose daug geležies.... plačiau»
2015-07-28
Alkoholio poveikis kraujui ir smegenims
Nėra nė vieno žmogaus organo, kuriam nekenktų alkoholis, bet patys didžiausi pasikeitimai vyksta galvos smegenyse. Šis nuodas kaupiasi būtent ten, smegenyse. Bokalas alaus, stiklinė... plačiau»
2015-07-22
Pomidorų nauda žmogaus organizmui
Pomidorų cheminė sudėtis labai svyruoja priklausomai nuo veislės ir auginimo sąlygų. Juose yra vitaminų B1, B2, B3, PP, provitamino A, geležies, sieros, jodo, kalio bei fosforo. Pomidorai yra puikus šaltinis vitamino... plačiau»
2015-07-17
Kviečiame tėvelius pasirūpinti vaikų sveikata
Primename tėveliams, kad dabar tinkamas metas pasirūpinti vaikų sveikatos profilaktika ir neatidėlioti to rudeniui. Šiemet, kaip ir kasmet, rugsėjo pradžioje mokinių tėvai privalo mokyklai pateikti vaiko... plačiau»