Paskaita tema „Sveika gyvensena ir mityba“

Šakių rajono Panemunių mokyklos-daugiafunkcio centro Plokščių skyriuje pradinių klasių mokiniams visuomenės sveikatos specialistė Milda Jurgutytė vedė paskaitą tema „Sveika gyvensena ir mityba“. Paskaitos metu aptarta kokie gali būti sveiko gyvenimo būdai, subalansuota mityba, nuosaikumas, įvairumas, koks turi būti mitybos režimas. Taip pat nuo sveikos gyvensenos neatsiejamas ir vaikams būtinas fizinis aktyvumas, jo svarba vaiko fizinei būklei – lengvos mankštos ir pratimų nauda sveikatai, bendrai organizmo būklei bei psichikos sveikatai.