Book Appointment

© Union Dental. All rights reserved. Powered by YOOtheme.

Visų kūno zonų tempimo pratimai

Šiek tiek stabtelėkime šiame šventiniame bėgime, pasimėgaukite akimirka, raskite bent 10min savo kūnui.

Jei jaučiate tam tikroje vietoje suvaržymą, įtampą, tikimės rasite jums tinkantį judesį.

Švelnūs tempimo pratimai nepailgina raumenų, jie yra kaip kompiuterio “Restart” mygtukas, panaudojus jį yra perkraunama nervų sistema ir raumenų tonusas grįžta kiek įmanoma į pradinius nustatymus.

Neatlikite per skausmą, švelnius tempimus būtina išlaikyti bent 45s.

Kineziterapija 24/7 informacija

Šakių rajono visuomenės sveikatos biuras
Kur mes esame

Bažnyčios g. 39 A
LT-71123, Šakiai

Kontaktai
Darbo laikas
  • Pir - Ket

    8 - 17 val.

  • Pen

    8 - 15.45 val.

  • Šeš - Sek

    Nedirbame

Privatumo politika | Asmens duomenų apsauga

© Union Dental. All rights reserved.
Powered by YOOtheme.

© Visos teisės saugomos, Šakių rajono visuomenės sveikatos biuras

Skip to content