Lietuvos gyventojai įsitikinę, kad didžiausią žalą sukelia priklausomybė nuo narkotinių medžiagų, įskaitant vaistus, o mažiausiai žalinga yra priklausomybė nuo interneto, parodė rinkos tyrimų bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta reprezentatyvi apklausa. Specialistų teigimu, visos priklausomybės sukelia neigiamas pasekmes, tik jų žala pasireiškia skirtingais būdais. Apklausos dalyviai, paprašyti balais nuo 1 iki 10 įvertinti skirtingų priklausomybių sukeliamą žalą žmogui, net 9,3 balo skyrė priklausomybei nuo narkotinių medžiagų, įskaitant vaistus. Antroje ir trečioje vietose atsidūrė priklausomybė...

Pastaraisiais metais vis dažniau girdime terminą „žarnyno mikrobiota“ arba „mikroflora“. Tai – trilijonai mikroorganizmų, gyvenančių mūsų virškinamajame trakte. Ilgą laiką jie buvo laikomi tik pasyviais virškinimo proceso dalyviais, tačiau naujausi tyrimai atskleidžia: žarnyno bakterijos gali būti vienas svarbiausių mūsų sveikatos raktų. Kas yra žarnyno mikroflora? Žarnyno mikroflora – tai įvairių bakterijų, virusų, grybelių ir kitų mikroorganizmų bendruomenė, gyvenanti žmogaus žarnyne. Dauguma šių bakterijų yra naudingos – jos padeda skaidyti maistą, gamina vitaminus (pvz., K ir B grupės),...

tslinkus šaltajam sezonui, natūralu, jog stebimas didesnis bendras visų žmonių sergamumas, padaugėja peršalimo ligų. Ypač joms imlūs yra vaikai, lankantys ugdymo įstaigas, kur yra visos sąlygos plisti bakterijoms ir virusams. Gydytoja otorinolaringologė Dalia Bučinskaitė atkreipia dėmesį, jog paprasta vaiko sloga ar kosulys neretai gali komplikuotis ūmiu ausų uždegimu – otitu. Ką tėvams verta žinoti, norint apsaugoti vaikus nuo šios ligos? Gydytoja primena, jog oro lašeliniu keliu plinta visos kvėpavimo takų infekcijos, todėl į darželius bei mokyklas reikėtų leisti tik sveikus vaikus, mat...

MD+biurams+savivaldybėms+gripas+UVKTI+COVID19_42+savParsisiųsti

Spalio 20–26 dienomis Lietuvoje minima Klimato kaitos savaitė, kviečianti visuomenę atkreipti dėmesį į aplinkosaugos ir sveikatos ryšį bei skatinti tvarius įpročius. Visą savaitę įvairiuose šalies miestuose ir savivaldybėse vyks renginiai, diskusijos, edukacijos ir kūrybinės iniciatyvos, skatinančios mąstyti apie tai, kaip kiekvienas iš mūsų galime prisidėti prie pokyčių – mažinti taršą, taupyti energiją, saugoti gamtą ir rūpintis savo sveikata.  Klimato savaitė – puiki proga daugiau sužinoti, kaip klimato kaita veikia kasdienį gyvenimą ir kokių sprendimų imamasi pasaulyje. Daugiau informacijos...

Artėjant tamsiajam metų laikui, vis svarbiau pasirūpinti savo matomumu kelyje. Atšvaitai padeda vairuotojams laiku pastebėti pėsčiuosius ir dviratininkus, todėl jie yra viena paprasčiausių, bet veiksmingiausių saugumo priemonių.  Tačiau ne visi gaminiai su šviesą atspindinčiais elementais yra laikomi atšvaitais. Siekiant užtikrinti, kad atšvaitai tinkamai atliktų savo funkciją, jų gamyba ir ženklinimas reglamentuojami pagal asmens apsaugos priemonių reglamento (ES) 2016/425 reikalavimus.  Kaip išsirinkti tinkamą atšvaitą ar šviesą atspindinčią liemenę?  Atšvaitas privalo...

Kiek kartų per dieną pasilenki prie telefono? 20? 50? Gal 200? Kai žiūri į ekraną nuleidęs galvą, tavo kaklui tenka apkrova iki 25 kilogramų – tiek, kiek sveria mažas vaikas! Štai kas vadinama „teksto kaklo sindromu“ – lėtai, bet užtikrintai jis ardo tavo kūną. Iš pradžių atrodo – nieko tokio, tik šiek tiek paskauda kaklą. Bet ilgainiui prasideda grandininė reakcija: – nugara įsitempia, stuburas iškrypsta, – smegenys gauna mažiau deguonies – todėl krenta dėmesys ir atmintis, – blogėja laikysena, spaudžiami vidaus organai, – net kvėpavimas...

Prasidėjus naujiems mokslo metams, Higienos instituto (HI) duomenimis, dauguma mokinių į mokyklas sugrįžo jau profilaktiškai pasitikrinę sveikatą ir turėdami galiojantį Mokinio sveikatos pažymėjimą. Tai rodo, kad vis daugiau tėvų ir globėjų laiku pasirūpina vaikų sveikatos profilaktika bei suvokia tokios patikros svarbą vaikų gerovei ir saugumui ugdymo įstaigose. Remiantis HI administruojamos Vaikų sveikatos stebėsenos informacinės sistemos (VSS IS) šių metų duomenimis, iki spalio 1 d. profilaktiškai pasitikrinusių sveikatą ir turinčių galiojantį pažymėjimą 0–17 m. amžiaus vaikų yra 93,93...

Nuo registracijos pas gydytojus iki visos sveikatos istorijos – viskas vienoje vietoje. Tokias galimybes suteikia nuolat tobulinama E. sveikatos sistema, prie kurios kiekvienas gyventojas gali nesunkiai prisijungti ne tik naudodamasis interneto naršykle, bet ir mobiliąja programėle. Pasak sveikatos apsaugos viceministro Daniel Naumovo, šiandien E. sveikatos sistema naudojasi be išimties visi – viešojo ir privataus sektoriaus sveikatos priežiūros įstaigos, visuomenės sveikatos specialistai, vaistinės.  „Kai prieš dešimtmetį atsirado E. sveikata, dauguma medikų, gydymo įstaigų, kitų socialinių...